“食物繊維不足”を一気に立て直す、腸活シリアルを厳選【年末年始の食べすぎ対策】
野菜を食べているつもりでも、実は「食物繊維不足」なんて人も多いはず。成人の食物繊維の摂取量は、１日の目標値25〜29gのところ、10g程度“足りていない”そう。食物繊維は腸内環境を...
「気づいたら小指が痛い…」「親指に違和感」スマホ・ゲーム世代に増えている“スマホ指”対策グッズ
スマホを小指で支えるクセ、ゲームやSNSで親指を酷使する時間。それが日常になっている人ほど、指への負担は気づかないうちに蓄積している。最近よく聞く「スマホ指」「ゲーム指」は、...
「今年の疲れ、今年のうちに」「寝ても疲れが抜けない人へ」年末の体をいたわる“本命リカバリーウェア”
年末にかけて疲れがたまりやすい時期を迎え、着て寝るだけで休息をサポートする「リカバリーウェア」への関心が高まっている。血行促進や体温コントロールを目的とした特殊素材を用い...
「リラックスしながら防寒」「寒さに勝つなら決め手は下半身」体感温度が変わるグンゼの“ももひき習慣”
脚や腰まわりが冷えると血流が滞り、全身が寒く感じやすくなる。そこで注目したいのが“ももひき”。タイツのような強い締め付けがなく、インナーとして自然に仕込めるのが魅力だ。とく...
無印良品、一部乳液商品の“香り”に関して説明・対応発表 返金も 「ご期待に添わない場合があることを重く受け止め」
無印良品は26日、「薬用リンクルブライト乳液」の香りに関するお知らせと対応（返金）について発表した。
「この価格でここまで暖かい？」”とりあえず一枚”ならこれで十分…Amazonで５,000円以下で買えるダウン
冬のアウター選び、妥協したくないけどダウンは高い…そんな方におすすめしたいのが、5,000円以下で手に入る高機能ダウンジャケット。最近はプチプラでも「暖かさ」「デザイン性」「使...
「生きていてくれて良かった」妊娠20週で告げられた疾患と術後の“低酸素脳症” 324日間の入院を経た赤ちゃんの1年
妊娠20週のころ、お腹の中の赤ちゃんに「単心室」と呼ばれる、正常に機能する心室が一つしかない病態があることが判明。生まれた千香ちゃんは、出生後の検査でも次々と病気が明らかに...
「区切りの年に、ちょうどいい1本」「高すぎる時計は要らない」2026年を迎える前に選ぶハミルトンの腕時計
ハミルトン（HAMILTON）は、クラシックな背景と実用性を兼ね備えた時計ブランドとして、長く支持されてきた。派手すぎず、それでいて確かな存在感があり、年末年始の節目や自分への投...
ピューロランド35周年で新パレードに変化、サンリオの「みんななかよく」の「みんな」って誰？ 令和ならではの思いとは
サンリオピューロランドが、この12月に35周年を迎えた。コロナ禍では臨時休業を余儀なくされるなど紆余曲折もありながら、現在はファンやインバウンド客で大盛況。そんな中、35周年を...
「ラクなのにだらしなく見えない」「結局こればかり着てる」年末年始に頼れるチャンピオンの定番ウェア
年末年始は、外出にも部屋でのんびり過ごす日にも“着心地のいい定番ウェア”が便利だ。チャンピオンのスウェットやフーディは、丈夫でシルエットがきれいなことから普段づかいしやすく...
Amazon、2025年に取り組んだ“配送拡大”主な動向 全国6ヶ所にデリバリーステーション開設も【一覧】
Amazonは23日、物流拠点であるフルフィルメントセンター（以下、FC）と配送拠点であるデリバリーステーション（以下、DS）のインフラ強化や、お客様の利便性向上につながる迅速な配送...
RIZAPとSOMPO、協業で国内最大規模の1万1000人の実証研究へ 損保ジャパン本社ビル内に「chocoZAP」開設
RIZAPグループは23日、SOMPOグループの社員約1万1000人を対象としたコンビニジム「chocoZAP（チョコザップ）」の法人会員サービスを提供し、来年1月予定で損保ジャパン本社ビル内に「...
【年末年始におすすめ】無印良品、帰省＆旅行に活躍するアイテム8選 機能性ポーチや変換プラグなどを紹介
良品計画が運営する「無印良品」が22日、公式インスタグラムを更新。年末年始の帰省や旅行に役立つアイテムを“種類別”で紹介した。
「見えない、ちゃんと暖かい」重ね着いらずの“仕込み防寒”レッグウォーマー
冷え性の悩みは、下半身を効率よく温めることで軽減できる。特にふくらはぎは筋肉量が多く、温めることで血流が促され、全身の体感温度が上がりやすい部位だ。そこで注目したいのが、...
「寒くて眠れない夜からの卒業」「ぬくぬく安眠」じんわり温まる“湯たんぽ”充電式とお湯式のメリット＆デメリット
冬になると、布団に入っても足先が冷たく、なかなか寝付けない夜が増えてくる。そんなとき頼りになるのが湯たんぽだ。足元やお腹に当てるだけで、体の芯からじんわり温まり、布団の中...
父のDV、兄の自死、妊娠6ヵ月でパートナー失踪…天涯孤独シングルマザーの決意「負の連鎖は私で断ち切る」
父親のDVや兄の自死など複雑な家庭環境で育ち、家族とも絶縁。妊娠6ヵ月でパートナーも突然の失踪。未婚で子どもを産み、一人で育てていく決心をしたORIEさん（＠orie.shinmama）は「...
無印良品、“予算別”クリスマスプレゼントにおすすめアイテムを紹介 アロマディフューザーやオイルなど多彩な商品そろう
良品計画が運営する「無印良品」が19日、公式インスタグラムを更新。クリスマスプレゼントにおすすめなアイテムを予算別にまとめて紹介した。
「もっと早く使えばよかった」使い始めたら“腹巻き生活”をやめられなくなる理由
「冷え性だから仕方ない」「冬は体が重い」…そう感じているなら、まず見直したいのがお腹まわりの冷えだ。お腹は内臓が集まる要の部分で、冷えると血行が悪くなり、だるさや腰の重さ...
「結局これに戻る」「やっぱり履きやすい」PUMAの定番スニーカーが今も選ばれる理由
PUMAのスニーカーは、軽さやクッション性など“歩きやすさ”で評価の高いモデルが多い。普段使いしやすいシンプルなデザインから、走れる軽量タイプ、厚底でスタイル良く見えるモデルま...
「暖かさがここまで続くとは！」“冷え性さん”におすすめのホカロン・まるでコタツなど人気のあったかソックス
足先の冷えに悩む人が増える冬、履くだけで暖かさを実感できる“あったかソックス”が人気を集めている。自宅で過ごす時間が増える季節に、暖房に頼りすぎず快適に過ごせる防寒アイテム...
