まぶたのピクピクや違和感、放っておいても大丈夫? 専門医の見解
まぶたのピクピク、経験したことがある人も多いですよね。前触れなく始まり、気が付くと治まっているケースがほとんどですが、発症後はそのまま放っておいても良いのでしょうか。スト...
みかん「白い筋に栄養」「食べ過ぎると黄色くなる」本当? 通説の真偽と美味しいみかんの見分け方【管理栄養士解説】
冬の定番果物みかん。ビタミン豊富なうえ、比較的安価で入手できるとあって、ついつい1個2個と手を伸ばしてしまいがちですが、よく言われるのが「食べ過ぎると皮膚が黄色くなる」「白...
女性に多い? “隠れ痔主”、なりやすい原因と予防法を専門家が解説
成人の2人に1人は“痔もち”と言われるほど、多くの人がお尻にトラブルを抱えているそうです。男性の方が多いイメージがあるようですが、実際は女性も痔を患っている人が多いとか。また...
歯科医が教える「正しい歯磨き」、歯磨き粉の量は? 歯間ブラシとフロスはどっちを選ぶ?
近年、歯周病菌が糖尿病など生活習慣病と関連があることが分かり、悪玉菌は口の中だけにとどまらず、全身に影響しているといわれています。悪玉菌の増殖を抑えるためには、毎日のオー...
同性でも共有できない「更年期」や「生理」のつらさ…認知に努めた『命の母』の120年 より深い“理解促進”が次なる一手
生理前〜生理中、更年期の不調など、女性の体や心の悩みの強い味方として知られる「命の母」ブランド。昨年、主にPMS(月経前症候群)に対応する『命の母ホワイト』のCMキャラクター...
“ベタベタ耳あか=ワキガ体質”は本当? 「カサカサ→しっとり」に変化したら要注意? 耳鼻科医が解説
「ベタベタ耳あかはワキガ体質」と聞いたことはありませんか? 日本人には少ないと言われる“ベタベタ耳”ですが、「体臭との関係が気になる」「お手入れの仕方が良く分からない」と悩み...
口臭、虫歯、老化や全身疾患の原因にも…脱マスクで口内に悪玉菌が増殖、歯科医師監修の「正しいオーラルケア術」
マスク着用ルールが緩和されたことで、マスクを外すシーンが増えてきました。脱マスクで口臭が気にしている人も増えてきています。マスクを着用している間、いつもより疲労やストレス...
老け顔は“骨の老化”が原因? この3年で顔面たるみが進行中、歯科医師が解説
新型コロナの「5類」に移行を受け、これからマスクを外す機会が増えてきています。長年マスクで顔を隠していて、顔の老化が加速してしまったと思う人も多いのでは。たるみの原因は、...
夏の終わりが運命の分かれ道…3タイプある“複合夏老け”の自宅ケアを専門医に聞く「室内温度28度以下に…高温多湿やエアコンも要因に」
夏の間に受けた紫外線や高温多湿などの環境ストレスは、秋になってから肌の老化として現れやすく、「夏老け」と呼ばれています。複数の要因が絡んで起こるため、それぞれ原因と対策が...
「抜けた髪は生えるまで約3ヵ月かかる」抜け毛が増える秋、薄毛対策を専門医に聞く
秋は抜け毛が多くなる季節と言われており、普段よりも抜け毛が多く心配になる人もいるでしょう。なかには、FAGA(女性男性型脱毛症)で悩んでいる人や、ヘアアートメイクを考えている...
腸活・美肌のカギは口内の悪玉菌ケア? 皮膚科医が明かす意外な美容事情
近年、よく耳にする『腸活』。バランスの良い食事や適度な運動によって、腸内環境を整えることを指し、健康や美容にとって、さまざまな好影響があると考えられています。特に、ニキビ...
イライラや不眠の原因にも? “夏バテ”の意外な症状と予防法【医師監修】
この時期になるとよく耳にする“夏バテ”。主な症状として全身のだるさや疲労感などが知られていますが、実は「イライラする」「眠れない」といった不調も“夏バテ”が原因になっているこ...
“おへそのゴマを取るとお腹が痛くなる”って本当? 正しいケア方法とは
身だしなみや美への意識は、年々高くなっている。“おへそ”の掃除もその1つで、ドラッグストアや通販などでは、さまざまなおへそケアアイテムが発売されている。しかし子どもの頃には...
アトピーの症状で「妖怪」と呼ばれ、痛みで泣き叫び起床…133cmの22歳女性が乗り越えた美醜の悩み
133cmの22歳、低身長だからこそ見える世界があるとSNSで自身の創作物や好きなもののとらえ方についてポジティブに発信している夕霧わかなさん(@Ugiri_W)。アトピーの症状に悩まされ...
「リステリン」期間限定のオレンジフレーバー登場、マスク着用による口臭の悩みを防止
ジョンソン・エンド・ジョンソン株式会社 コンシューマー カンパニーが展開するマウスウォッシュ「リステリン(R)」から、オレンジフレーバーの新製品「リステリン(R)Fresh Orange...
在学中の出産、離婚…美魔女“準グランプリ”39歳シングルマザーの矜持「17歳の娘に背中を見せたい」
5日に行われた『第10回 国民的美魔女コンテスト』で準グランプリを受賞したのが、最年少出場者の川端歩さん。39歳の若々しい川端さんだが、現在17歳の娘を育てるシングルマザーだ。大...
更年期に介護…最高齢52歳の“美魔女グランプリ”が乗り越えた10年と「美しく老いる」覚悟
5日に行われた『第10回 国民的美魔女コンテスト』で、グランプリとWEB賞をダブル受賞した坂村かおるさん。本コンテストに出場したのは、今年選出の5名と、過去9年間のファイナリスト...
お通じの悩みは食で改善 小麦ブラン×ヨーグルトの腸活レシピ
多くの女性が悩む“便秘”。お腹が張って辛いだけではなく、肌荒れを起こしたり、太ってしまったりと、美容にも影響が出てしまう人も…。特にプレママはお通じに悩む傾向があり、11月3日...
夏バテ対策に! 「お酢」×「海苔」で猛暑を乗り切る
厳しい暑さが予想されている今年の夏。すでに夏バテして食欲が落ちている人も多いのでは? 美容と健康のためにも、毎日しっかりと食べておきたいもの。3日、「ニコニコのり」の秋季...
子どものおねしょ、遺伝の可能性も 母になりたいオトナ女性が知っておくべきこと
誰しも幼少期に経験があるであろう「おねしょ」。なかなか治らず怒られた記憶を持つ人も多いと思うけれど、5・6歳を過ぎても月に数回以上おねしょをしてしまう「夜尿症」はれっきとし...