グーグルで身についた意外な習慣とは?
スマホ・テレビ・ゴシップ……日常生活の99%はムダだらけ。しかし、ムダを捨てるためにいくら効率を良くし、生産性を上げても、他人の期待に応えているだけで、自分のためになっているわけではない。「依存のプロ」GoogleとYouTube出身の著者が生み出した、自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」とは? 27言語で刊行され、世界で累計30万部を突破している『とっぱらう――自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」』をもとに解説する。(構成/ダイヤモンド社・秋岡敬子)
仕事に適応するうちに、思考や行動のクセは変わっていく
働いていると、「いつの間にかクセがついたな」と感じることがある。
広告代理店で働いている私の友人は、待ち合わせには必ず15分前に着くようになったと言っていた。
仕事に適応するうちに、思考や行動の癖が変わっていくのは、ある意味自然なことだ。
あなたにも、似たような経験はないだろうか。
グーグルならではの「慣習」
グーグル出身のジェイク・ナップとユーチューブ出身のジョン・ゼラツキーが、自分の時間を生み出すための戦略をまとめた『とっぱらう』に、グーグルで身についた習慣について、こう書いてある。
グーグルでは、自分のスケジュールは「自分のもの」というより、「常に誰かに見られているもの」だったと彼らは言う。
空いている時間は、あっという間に他人の予定で埋まってしまう。
では、そんな環境で彼らはどうやって、自分の時間を守っていたのだろうか。
グーグルで身についた意外な習慣
彼らが身につけた習慣とは、「1日のハイライトを先に予定に入れること」だ。
他人の予定で埋め尽くされがちな環境だったからこそ、「この時間だけは自分のために使う」と、あらかじめ決める必要があったのだ。
自分の時間をデザインする習慣が、自然と身についたのである。
(本記事は、ジェイク・ナップ ジョン・ゼラツキー著『とっぱらう――自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」』をもとに作成しました。)
