【美ボディ大会】「ボディラインが分かるタイトな服が似合うように…」ガリガリ体型からメリハリボディに激変「お尻がキレイと言われる」
先ごろ、夏が似合う小麦色のボディと健康的な筋肉の美しさを競うコンテスト『サマー・スタイル・アワード(SSA)』の決勝大会が開催された。華奢なガリガリ体型がコンプレックスだった...
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ガンプラを使用しながら、まるで二次元のイラストのように表現する「イラスト風塗装」(アニメ塗)。本格的にガンプラを始めてわずか2年というモデラーのニコボルさん(@nicovol48)は...
株式会社oricon MEが、実際のサービス利用者を対象に『バイク専門販売店(以下、専門販売店)』についての満足度調査を実施。2022年に続いて2回目の発表となる今回のランキングでは、【...
デンタルケアが見直されてきている昨今。デンタルケアをすることで、歯を磨くだけではなく、歯間部をきれいにするデンタルフロスする人も増えています。デンタルフロスを使うことのメ...
「メイク崩れ」をさせないためのメイクテクニックを豊富に発信しているりんりんさん(@rinrin966)。メイクが崩れるのは「大好きなメイクをするなかで一番テンションが下がる瞬間」で、...
ABEMAの人気オリジナル恋愛番組『今日、好きになりました。』のシリーズ最新作「夏休み編2023」が21日、最終回を迎えた。今回は、カップル成立となったみひろ(小幡海潤)れい(向井怜...
ABEMAの人気オリジナル恋愛番組『今日、好きになりました。』のシリーズ最新作「夏休み編2023」が21日、最終回を迎えた。今回は、カップル成立となったさつき(長濱薩生)とゆづき(大...
韓国旅行するならぜひ訪れてほしいのが、今続々とオープンしている「韓屋カフェ」。韓屋は、韓国語でハノクと読みます。韓屋とは韓国の昔ながらの建築物で、普通の取引では売買ができな...
ABEMAの人気オリジナル恋愛番組『今日好き。』シリーズの最新作『今日、好きになりました。カンヌン編』が、28日からスタート。現役高校生たちのリアルで等身大な、本気の"恋"と"青春"...
【キャスト】キム・ヘス、キム・へスク、チェ・ウォニョン、キム・ウィソン、ムン・サンミン、オク・ジャヨン、カン・チャニ、ペ・イニョク、ユン・サンヒョン、ユ・ソンホ、パク・ハジ...
爪の根本にある白い三日月状の部分を「爪半月(そうはんげつ)」と呼びますが、この爪半月が健康のバロメーターになるという話を聞いたことはありませんか? 爪半月が大きいほど健康で...
筋膜リリースとはどのようなことを言うのか、筋膜ローラー(フォームローラー)を使った筋膜リリースの具体的なやり方を、足裏、ふくらはぎ、太もも(表・裏・内もも・外側)、お尻、腰...
元トレーナーがチートデイの正しい考え方、やり方をメカニズムと併せて解説。ダイエットや減量時に取り入れるチートデイの摂取カロリー、チートデイの頻度(周期)、チートデイ時に食べ...
腹筋を鍛えるためだけに特化した6種の筋トレメニューをまとめました。腹筋を鍛える続けることで、美しいクビレやたくましいシックスパックが手に入れることができる。腹筋を鍛えるトレ...
【キャスト】チャ・イェリョン、ナ・ヨンヒ、イ・ヒョンジン、ヨン・ミンジ、イ・フィヒャン、イ・ジュンムン
体の内側から栄養や水分を受け取って成長する「爪」は、“健康のバロメーター”とも呼ばれています。その爪に、よく見たら横に波打つ段々や凹みといったボコボコが…。大人の爪悩みで多い...
薄着や水着になる機会が増え、体型が目立つ時季。日々のトレーニングに加えてさらにボディメイクに磨きをかけている人も多いのでは。世の男性たちはどんな男性有名人のボディを参考に...
先ごろ、健康的な筋肉のついた肉体と女性らしいボディラインの美しさを競うボディコンテスト『ベストボディ・ジャパン(BBJ)』の首都圏大会が開催された。普段は学校事務職員の澤頭ま...
35歳以上の約8割が罹患しているという歯周病。サイレントディジーズ(静かなる病気)と呼ばれ、症状に気づきにくいこと、糖尿病などの全身疾患にも関与することが知られていますが、男...
【キャスト】パク・ミニョン、ヨン・ウジン、イ・ドンゴン、チャンソン(2PM)