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「COOLLIFE,GOODLIFE」きちんと暮らす生活力ある男へ

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自分の時間を謳歌するために、日常を整える

しかし、一方で、クリエイターは経験も大事だ。“遊び”が人生の養分になっているという面もあるのではないか。365日、生活を整えるためにストイックな生活をしていると、疲れないだろうか? たまにはだらだらしたくなる時は人間きっとあるはずだ。その問いに対してもSHINPEIは身を持って体験した説得力のある答えを持っていた。

「もちろん人生にはある意味でムダと思える自由時間も大切ですし、自分も時には気ままに遊びたくなります。毎日同じことを繰り返すだけではドラマは生まれないので、良い曲も歌詞も書けない。でも、毎日好き勝手やっているだけでは何が自分の中で本当に楽しいこと・大切なことなのかすら考えられなくなってくる。日常生活がごちゃごちゃしている中で遊びがあっても、心からは楽しめないと思います。自分にとって何が必要か不必要かを考えて、その上で自由時間も大事なら思いっきり遊ぶ。自分にとっては音楽だったり、何もしない時間とか“自分にとってのエンターテインメントの時間を謳歌するために”日常を整えておくという考えです」

「好き勝手にやること」と「遊び」は違う。
「必要じゃないもの」と「ムダなもの」は違う。


「生活を整えて、具体的には食・住・体をしっかり整えることが仕事とプライベートを充実させ、人生を楽しむ余裕を生み出す。モノを片付けること、スケジュール管理、将来設計…すべてはつながっています。日々の生活をしっかりやっていくことがよい人生につながると思っています。

音楽と筋トレはやっただけ効果がある。生活を整えることは、仕事にも好影響で、ひいては人生を豊かにする。やったぶんだけ暮らしが豊かになることが分かっているなら『やる』ということですね」

そんな、暮らしの達人・SHINPEIによる本連載企画。第2回は、得意の料理について実用性の高い内容でレクチャーをする。

(取材・文 / 加藤由盛)
(写真 / RYUGO SAITO)
Information
BREAKERZ SHINPEI OFFICIAL BLOG 『マッスルアタック!!』
BREAKERZ OFFICIAL WEB SITE
MUSCLE ATTACK OFFICIAL WEB SITE
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