真夏の運動不足どう解消する？ 早朝や夜でも危険との隣合わせ…野外での運動に医師が注意喚起
7月の平均気温が日本の統計史上最高値になり、基準値と比較してプラス2.89度。記録的な猛暑となり、一部地域では40度に迫る暑さが続いている。一方の夏バテ予防には、食事と睡眠に加...
みんなで集まるなら絶対盛り上がる…旅行や帰省、雨の日に時間を忘れてハマる“大人数ボードゲーム”10選
大人数で集まるなら、おすすめなのが、大人も子どもも一緒になって盛り上がれる“大人数ボードゲーム”だ。ルールがシンプルで初めてでもすぐに参加できるものから、心理戦や会話で盛り...
スーツケースの救世主…旅上手が愛用する“荷造り神アイテム”7選【コンパクト＆快適】
旅行のパッキングはひと仕事、気付けばスーツケースはパンパン。なんとか押し込んでも現地での出し入れが面倒になることも多い。そんな悩みを解消してくれるのが、旅慣れた人が愛用し...
海、プール、ジム、銭湯、濡れ物の持ち運びに革命…防水なのに乾燥する“魔法のバッグ”が快適すぎる
旅行やスーパー銭湯、ジム通い…そんな時、シャンプーや歯ブラシ、ボディタオルなど水まわりの必需品はどうやって持ち運んでいるだろうか。濡れたままポーチに入れると、周りの荷物ま...
【お盆休み】病院が休み…旅先や帰省先で病気になったら？ 保険証やマイナンバーカードの注意点、気になる疾患を医師が解説
お盆休み、仕事がある人もいるだろうが、旅行や帰省する人も多いだろう。だがお盆休み期間中は医療機関が休院になることも多く、地域によっては医師の不足もあり、普段通りに受診でき...
制服は特注、「女として見れない」と言われた過去も…116キロから68キロの減量に成功した女性「変化するきっかけをくれた過去の自分に感謝」
Max体重116キロから現在の48キロまで、68キロものダイエットに成功したというあやまうさん。Instagramに投稿された彼女の約１年半におよぶダイエットビフォーアフター動画は、約64万...
お風呂上がりの“滝汗”と決別…ドライヤー時間を半分にする神アイテム8選
お風呂上がり、せっかくさっぱりしたのにドライヤーでまた滝汗…。そんな悩みは、髪を乾かす工程を見直せばぐっと減らせる。ポイントは「ドライヤー時間を短くする」こと。吸水性の高...
帰省の手土産、直前まで迷ってない？ センスが光る“お取り寄せ”12選
帰省シーズンのたびに「今年は何を持って行こう？」と頭を悩ませる手土産問題。特に義実家や親戚の家に行くときは、相手の好みや気遣い度も考える必要があり、なかなか一筋縄ではいか...
柄本佑「20年後も美味しい水を安全に」、自身の子どもの未来に思いを馳せる
俳優の柄本佑が1日、都内で行われた「WHAT IS 20？」オープニングセッションに出席した。
「夏バテ気味…」シャワーで済ませたくなる夏の入浴…最強の入浴剤で睡眠の質がガラリと変わる
暑いからといってシャワーで済ませてない？ 夏こそ「お風呂」で体の不調を整えるのが正解。冷房で冷え切った体、寝苦しさでたまった疲労、筋肉痛やむくみなど、夏特有のつらさは“湯船...
カラオケ曲、今も“耳コピ”で作るってホント？ 意外な理由や職人の苦労…ミセスの曲が“大変”な理由も明かす
老若男女誰もが楽しめる身近なエンタテインメント “カラオケ”。しかし、世の中でリリースされている楽曲の多くは、権利上、カラオケでそのまま音源を配信することができない。では、...
風呂キャンセル界隈必見…「今日はムリ」な日の味方 ベタつきもニオイもごまかせる清潔感爆上げアイテム10選
体が重くて動けない、気づいたら寝落ちしてた、風呂に入る気力がない…そんな「風呂サボりたいけど、臭いのもベタベタもイヤ」という葛藤に悩む日は誰にでもある。今回は、だれにも会...
有楽町駅前、約1万平米『YURAKUCHO PARK』誕生へ 有楽町ビル＆新有楽町ビル跡開発イメージ・概要公開
三菱地所株式会社は28日、東京・有楽町駅前に『YURAKUCHO PARK』を整備し、2026年度後半に開設すると発表し、ビジュアルなどを公開した。
クーラー冷え・寝苦しさ・だるさ…“夏バテの芽”をおうちでケアする整えアイテム13選
夏の終わりが近づくこの時期、「なんかだるい」「疲れが抜けない」と感じることが増えていないだろうか。冷房による冷え、寝苦しい夜の睡眠不足、紫外線や暑さでのダメージ蓄積…。夏...
忙しい朝や夜に革命…レンジでホットサンドや焼き魚が手軽に完成する調理器具おすすめ6選
「焼き目＝オーブンや直火のもの」という時代はもう終わり。いま話題の電子レンジ専用調理器具は、レンジの熱を特殊プレートで高温化し、トースターなしでも香ばしい焼き目を実現して...
「もしかしてコロナ？ 百日せき？」感染者は増加中だが実態は？ この夏、注意したい“紛らわしい”感染症を医師が提言
6月頃から、また感染者が増加しているという新型コロナウイルス感染症。マスクをしている人もめっきり減ったが、感染がゼロになったわけではないのである程度の注意が必要だ。この夏...
小さくても実力派 一人暮らしや狭い部屋にも映える…ビジュ良し、コンパクト家電
ワンルームや1Kの部屋でも、おしゃれな暮らしはあきらめたくない。必要な家電はそろえたいけれど、スペースや見た目に妥協したくない……。そんな人におすすめなのが、“デザインとサイ...
拡大続く“冷食”市場、冷凍野菜の利用増 韓国グルメにもトレンドの兆し 冷凍シュウマイとミックスベジタブルにはある変化も…
冷凍食品の売り上げが好調だ。あらゆる世代が働く今、冷凍食品は「手抜きから手間抜き」へとポジティブなイメージに様変わりした。惣菜はもとより、ランチに最適なワンプレート商品や...
「1枚でおしゃれに着こなせる」パタゴニアのTシャツおすすめ3選【レディースもOK・着回し抜群】
夏に欠かせないTシャツは、快適さとデザイン性のバランスが大切。なかでも「Patagonia（パタゴニア）」のTシャツは、環境に配慮した素材使いとロゴやグラフィックのデザイン性で人気...
JOYSOUND「X PARK」で全国参加型の採点バトル、ゾロ目＆“8月夏恋”スコア接近戦で勝負
エクシングが展開する通信カラオケ「JOYSOUND」は、最新機種「JOYSOUND X1」導入店舗を舞台に、リアルタイムで全国のカラオケルームがつながる採点バトル「夏のおためし採点イベント...
