山下智久、週6・3つ掛け持ちでジム通い 継続のポイントは「あまり頑張りすぎない」

俳優・歌手の山下智久が10日、介護用品レンタル・リネンサプライ「ヤマシタ」新CM発表会に登壇。健康維持のため、平均週6回ジムに通っていることを明かした。 健康のために実践していることを聞かれ、「ジム」と回答した山下。「体もそうなんですけど、気持ちが整うっていうのが一番大きくて。1日本当に10分でも、時間のある時は10分、15分でも行くようにしています」と説明した。