MALIA.“短期ダイエット”本で美ボディ披露 スタイルが良くなるエクササイズ実践
モデルで実業家のMALIA.(36)が、ダイエット本『モデルが撮影前にしている5日だけトレーニング』(25日発売)のモデルを務めた。体重は変わらずともスタイルが良くなるエクササイズを実践する。 著者は世界で活躍するトップアスリートやマーティストのメディカルおよびフィジカルトレーナーとして活動する岩井隆彰氏。体重よりも「むくみ」を落とすことをポイントに、5日で身体のボディラインを変えるダイエットメソッドを紹介する。
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2019/06/17
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