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ひろゆきが教える「完璧主義をやめる方法」ベスト1


ひろゆき氏(撮影:榊智朗)
ひろゆき氏(撮影:榊智朗)

現在、日本中で大ブレイク中のひろゆき氏。
彼の代表作『1%の努力』では、「考え方の根っこ」を深く掘り下げ、思考の原点をマジメに語っている。この記事では、ひろゆき氏にさらに気になる質問をぶつけてみた。(構成:種岡 健)

「こだわり」を捨てられるか?

あなたは「完璧主義」でしょうか?

完璧主義は、いいところと悪いところがあります。たとえば、普段、仕事をしていくうえで「こだわり」があると思います。

職人やアーティストのような仕事では「こだわり」が必要です。しかし、多くの仕事においては、「こだわり」が邪魔をしてくることが多いのです。

相手から求められている「こだわり」なのか、それとも、本人が「こだわり」だと勘違いしている意味のない苦労なのか。

もし、後者であれば、その「こだわり」は捨てないといけません。

「それって、自己満足じゃね?」

たとえば料理であれば、「お客さんを満足させるためのこだわり」と「自分が納得するためのこだわり」に分けられます。

その2つの円は重なっているはずです。

「お客さんも満足するし、自分も納得する」というのをクリアすれば、その料理は外食でも通用するでしょう。その「こだわり」は正しいと思います。

しかし、お客さんには伝わらないような「素材へのこだわり」や、価格に見合わない「手間暇」は、ある程度、諦める必要があります。

そうでないと、毎日の商売は続けられませんし、まわりにも迷惑がかかります。

他者を置き去りにした「自己満足」は、めんどくさい完璧主義です。それを客観的に知らないといけないのです。

「完璧主義」を自覚しよう

「これって、意味あるかな?」と自分に問いかけることが必要です。

あるいは、まわりの声を聞くことです。

おそらく、変な完璧主義にとらわれている人は、「ちょっと褒められたこと」を「自分らしさ」と勘違いしています。

それにより、「自分はこれを突き詰めないといけないんだ!」と思い過ぎてしまっています。

まずは、それを自覚しましょう。

そして、一回、手を抜いてみるのです。すると、「ここは頑張らないくてもよかったんだ……」と思える部分が出てくるはずです。

それを1つでも、2つでも増やしていくのです。

ということで、「完璧主義」には悪い部分もある、という話をしてみました。ちょっとでも当てはまる人は、早めに対処したほうがいいと思いますよ。

提供元:ダイヤモンド・オンライン

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