肌のターンオーバーは加齢とともに遅くなる、医師が教える細胞からの肌ケア法
冬は、日差しが穏やかだと言って安心できません。冬でも紫外線は降り注いでいるので、日々のケアが重要になってきます。しかし、「今までのスキンケアだけでは十分ではありません」と...
どうして白い粉を吹く？“粉吹き顔”の原因と対策を専門医に聞
冬は空気が乾燥して、肌の水分が奪われやすくなります。その結果、肌表面の角層細胞がはがれやすくなり、白く粉が吹いたように見える「粉吹き肌」になってしまうことがあります。見た目...
白髪や抜け毛の原因に頭の“こり”が影響
加齢とともに、髪の毛に関する悩みは増えていきます。抜け毛や白髪、ハリやコシ、ツヤのなさなど、女性にとって大きなストレスになることでしょう。しかし、その原因の一つに頭のコリが...
老け見えの原因は髪の乾燥にあり？
髪がパサつき、枝毛や切れ毛が目立つようになったら、それは髪の乾燥のサインかもしれません。髪の健康は美しさを引き立てる重要な要素です。そのため、髪が乾燥していると、老けて見え...
“糖化”に姿勢が影響？老けて見えないための姿勢習慣
糖化とは、摂取した糖質が体内のタンパク質と結合し、老化物質が生成される現象。肌の弾力が失われ、たるみやシワ、くすみの原因にもなります。糖化を予防するためには、食事や睡眠習慣...
老け顔は“骨の老化”が原因？ この3年で顔面たるみが進行中、歯科医師が解説
新型コロナの「5類」に移行を受け、これからマスクを外す機会が増えてきています。長年マスクで顔を隠していて、顔の老化が加速してしまったと思う人も多いのでは。たるみの原因は、...
“顔面地すべり”に要注意、3年前より老け顔になってない？ 歯科医が伝授する「顔筋リフトアップ術」
この夏は、新型コロナ「5類」以降を受けて、長年のマスク生活が緩和されて開放的に過ごした人も多いのでは。マスクをはずしたことで気になるのは顔の老化…。思いっきり笑ったり、表情...
“目の下のクマ”の原因と最適な対策は？専門医に聞く解消法とは
この時期、「夏休みに夜更かしして、目の下にクマができてしまった…」なんて人もいるでしょう。目の下のクマは、見た目年齢を大きく左右します。クマが目立つと疲れた印象を与え、スキ...
二重アゴは老け顔のもと、自宅でできることは？
二重アゴは老け顔の原因のひとつ。しかし、自宅でできる簡単なマッサージとストレッチで、軽減することもできる。二重アゴになる原因は、加齢によるたるみはもちろん、肥満や姿勢、スマ...
薄毛の悩みを解消？ 「ヘアアートメイク」のメリットとは
「お肌の曲がり角」という言葉もあるように、実は毛髪にも加齢に伴う変化があるそう。30代を過ぎた頃から、髪の毛の細くなったり、抜け毛が増えたりなど様々な悩みを持つ人も多いので...
ほうれい線が目立つ…顔の筋肉を鍛えて軽減
コロナ禍で長い間マスクを着用していたせいで、ほうれい線が目立つようになったと感じる人は多いでしょう。マスクの下で口を動かさなかったり、表情筋が衰えたりすることで、ほうれい線...
黒点から始まる“夏のシミ”、改善ケアを専門医に聞く
紫外線の強い夏はシミができやすく、「メイクが上手くのらない」「薄くても目立つ」「年齢より老けて見える」「隠しきれない」など、悩みもさまざま。。本記事では、夏のシミケアにつ...
美の新常識“ヴァンパイアフェイシャル”を専門医が徹底解説
常に新たな美容トレンドが登場するなか、医療美容の分野で注目を集めているのが「ヴァンパイアフェイシャル」。キム・カーダシアン・ウェストを筆頭に、ハリウッドの有名人の間で人気を...
“毛穴の黒ずみ”には2種類ある…性質別ケアを専門医に聞く
紫外線の強い夏は、日焼けと共に毛穴の黒ずみやくすみといった肌トラブルも多い。毛穴の黒ずみによって「メイクがうまくのらない」「老けて見える」「素肌が黒ずんで見える」など、さま...
虫さされ痕が治らない？ 年齢を重ねたら注意したい対処法
アウトドアなど、屋外でレジャーを楽しむ機会が増える夏。そこで注意したいのが虫さされだが、加齢とともに跡が残りやすくなるのも悩みどころ。なぜ跡が残ってしまうのか、刺されたあと...
「10代から60代」女性のための日焼け止めの選び方
美白やアンチエイジングに欠かせない日焼け止め。しかし、年代によって肌の悩みや環境は変わるもの。同じ日焼け止めをずっと使っていると、肌に合わなくなることも。この記事では、10代...
日焼け対策、SNSで話題のレチノール…スキンケアの“ホント”を医師が解説
日差しが強くなってくると、紫外線や汗、クーラーによる乾燥など、肌への負担によるスキントラブルが悩みの種。さまざまなケア製品や美容法があふれている今、何をどう使うのが適切なの...
14kg減量した51歳美人主婦、パート先でイジメに「でも、おばさんだってキラキラしたい」
51歳とは思えない驚きの“エイジレスボディ”を持つ女性、Risaさん。かつては中年太りに悩み、自己嫌悪の日々を送っていたという彼女だが、筋トレで14キロの減量に成功。現在はInstagram...
「20代より自信ある」14kg減量して全身美女になった51歳
30代後半から太り始め、アラフォーで「老けポチャ体型」になった頃は、「自分が死ぬほど嫌いだった」と告白する主婦のRisaさん。そこから一念発起して筋トレをはじめ、自分史上最高の“...
豆乳の美肌力で市場トップにのぼりつめた意外な着想
洗顔や化粧水、乳液、オールインワンなど幅広いラインナップが展開され、各社がしのぎを削るスキンケア市場。そんななか、豆乳イソフラボン含有の化粧品シリーズとして話題を集め、豆...