今週のプロテイン：ファイン プロテインダイエット AYA’Sセレクション ベリーミックス風味＜ファイン＞【ジャスティス岩倉の毎週、毎週プロテイン】
体づくりを応援する企画『毎週・毎週プロテイン！』今週はファインのファイン プロテインダイエット AYA’Sセレクション ベリーミックス風味を徹底紹介！
元SDN48の芹那、元祖“あざといキャラ”でバッシングも「ずっと素のままでいた」 36歳で新たな第一歩
アイドルグループ・SDN48を卒業後、バラエティタレントとして一躍ブレイクした芹那。バラエティ番組では数々のエピソードを披露し、“小悪魔キャラ”としてのイメージも印象づけた。そ...
“即戦力”ではなく“育成”がカギ？ 「東宝シンデレラ」が上白石姉妹、浜辺美波ら人気女優を輩出し続ける理由
「Nizi Project」や男性ダンス＆ボーカルグループオーディション「THE FIRST」、日中韓ガールズグループオーディション「Girls Planet 999」など、何時の時代もオーディションコンテン...
錦織圭に小松菜奈、松嶋菜々子も出演 「Uber Eats」バズりCMから見る全国展開への軌跡
父・イナガキヤストさん（@inagakiyasuto）が撮影した母と息子の写真に反響が集まっている。「まるで『おかえり！』と聞こえてくるよう」「私の父も、どんな思いで写真を撮ってくれて...
“魔の2歳児”…兄妹の怒り方を比較した漫画に「うちも上島竜兵スタイル」「まさに今それです」
2歳の子どもと言えば、イヤイヤ期真っただ中。その頃の我が子の怒り方を思い返し、兄と妹で比べた様子を描いたちゃぁこさん。読者からは、それぞれの表現方法に「怒ってるのに2人とも...
“デフォルメ感”が魅力の『Bトレ』で四国の原風景を制作 「ジオラマは、昭和の懐かしい思い出を再現できる舞台装置」
近年さまざまな鉄道模型が各社から発売され、愛好家たちはさまざまな思惑のもとジオラマ制作に勤しんでいる。B作さん（@Btoretsukuru）は、2002年にバンダイから発売された『Bトレイン...
仔犬と飼い主さんの駆け引き動画が100万回再生
もうすぐ１歳になる仔犬の”小賢しい姿”がツイッターで話題になった。おもちゃのボールをくわえながら、小首をかしげてキッチンのそばに佇むゴールデンレトリバーのセナくん。”キッチン...
多発する列車内の事件、元・車掌はどう見る？ 危機管理やSNS対策に見る鉄道職員の苦悩「本来の安全確認ができなくなる」
安全だと思われていた日本の鉄道で、事件が相次いでいる昨今。さらに、乗客による暴力トラブル、理不尽なSNS投稿、“撮り鉄”など鉄道ファンによる迷惑行為…など、問題は枚挙にいとまがな...
事故で左半身麻痺に…空っぽな毎日の港区女子が、リハビリ動画をTikTokに投稿したワケ「いまは自分が好きになれた」
事故で左半身麻痺となったえまさんは、TikTokで「100日後に活舌がよくなる人」と題したリハビリの様子を投稿し、100日間でフォロワー10万人を獲得。その姿に感動した音楽グループ・コロ...
ジャブローで散ったジムとゾゴックを“リユース” 「再利用の概念は公式にもあったはず」
原宿で『イカゲーム』の世界に浸れる！「型抜き」が体験できるショップ「SQUIDGAME」に行ってみた【ハングクTIMES Vol.32】
『イカゲーム』に第2ゲームとして登場した「型抜き」を実際に体験できるショップ「SQUIDGAME」が、東京の「K-TOWN 原宿」にオープンしました。10月31日にオープンして以来約3000人が来...
“朝ドラ俳優”から“深夜のラジオ文化”まで…杓子定規で測られないSixTONES ラジオに強みを持つ利点とは？
“ラジオ英会話講座”をテーマに、3世代の女性たちのファミリーヒストリーを描く、朝ドラ『カムカムエヴリバディ』（NHK総合）。ヒロインの上白石萌音と恋愛模様を繰り広げている相手役“...
「一人で過ごす時間を大切にしたい」 同棲中だけど“寝室”を別々にするカップルの本音
同棲をしているカップルといえば、一緒のベッドで仲良く寝ていたり、各自の部屋を作っていなかったりするパターンが多い。だが、同棲をしながら寝室を別々にするのはおかしなことなのだ...
ハードオフ店長のジャンク品演奏が話題、「人知れずはじめたことが、会社公式に」活動への想い
「ハードオフ」店長が、店舗に並ぶ“ジャンク品”を駆使し、たった一人で人気曲をカバーするYouTubeチャンネル「永田 ハードオフ久留米国分店」。これまで、X JAPAN『紅』、GLAY『HOWEVE...
白石麻衣が見た、今の乃木坂46「私のいた頃とは違う色がいっぱいある。1ファンと楽しんでいます」
12月9日から12日まで、東京・明治神宮外苑を舞台に開催される“光の祭典”「TOKYO LIGHTS（トウキョウライツ）」。アジア最大級のプロジェクションマッピング国際大会や、最先端のテク...
10周年・三代目 J SOUL BROTHERS、誰かの“憧れ”で在り続けるために「多分、永遠にゴールはない」
今年10周年イヤーを駆け抜け、楽曲リリースや単独ドームツアーを行ってきた三代目 J SOUL BROTHERS。ソロでも多様な活動を行い、グループとしての厚みをさらに増している彼らに、11...
『マイネーム』で大注目！ アン・ボヒョン出演の“おすすめ韓国ドラマ”と変幻自在の魅力【ハングクTIMES Vol.31】】
日本でも2020年一大ブームを巻き起こしたドラマ『梨泰院クラス』。そんな中、強烈な悪役で特別な存在感を示したのがアン・ボヒョンは、一躍スターダムに駆け上がりました。そんな彼の出...
【プロが教える筋トレ】前腕筋群を鍛えて太くたくましい腕を作る方法
腕を太くしたいと日々トレーニングしているなら重要な部位は「前腕」だ。正確には前腕筋群を徹底的に鍛えることで肘から手首までの腕（ぜんわん）を太くすることができる。ここを鍛える...
“年相応であるべき”世間の風潮に「周囲の目って何？ 自分が楽しいメイクをしてほしい」43歳YouTuberの想い
「寝坊おばさんの超お急ぎメイク」「疲れた40代がメイクで激変」と衝撃的なビフォーアフターのビジュアルでメイク動画を発信しているSACHIさん（@sachi.47.song）。投稿を始めたのは202...
【NHK紅白歌合戦】2021年の出演者・曲順を発表、トップバッターはLiSA、大トリはMISIA、初登場も続々
２年ぶりに有観客で開催される『第72回NHK紅白歌合戦』（12月31日 後7:30〜11:45 総合ほか※中断ニュースあり）の出場歌手が決定。初出場となるのは、紅組はAwesome City Club、上白石萌...
