工藤静香、“混ぜてチン”ヘルシーおやつの簡単レシピを紹介「これは作れそうです」「身体にもめちゃ良さそうですね」

歌手の工藤静香(55)が17日、自身のインスタグラムを更新。手軽に作れるヘルシーなおやつレシピを紹介した。 「栄養を摂りたい時の簡単おやつ!」と披露したのは、「抹茶おやつ」と「ゴマケーキ」の2品。「抹茶おやつ」は「豆腐半丁 全粒粉大さじ2 抹茶大さじ1 蜂蜜 バニラエッセンス無くても 全部一緒に混ぜて、600ワットで3分」、「ゴマケーキ」は「バナナ一本 ねりゴマ 卵1 てんさい糖 全部読まぜて600ワットで、2分!」とそれぞれ材料と簡単な調理工程を説明した。