【徹子の部屋】今年70歳の片岡鶴太郎、17時就寝→23時起床の生活を明かす 食事は「一日一食」

俳優の片岡鶴太郎(69)が、きょう22日放送のテレビ朝日系『徹子の部屋』(月〜金 後1:00)に出演する。 片岡は12月の誕生日で70歳になる。若い頃は暴飲暴食をしていたが、10年以上前から始めたというヨガのお陰で健康そのもの。午後5時に就寝、午後11時には起床しヨガや瞑想をしていると話す。こだわりの「一日一食」生活についても明かす。