「痛風」に効果的な食べ物は? 日常生活で簡単に摂取できる食材を医師が解説

近年では食生活の変化やストレスの影響などで、若い世代や女性にも患者が増えており、決して遠い存在ではなくなってきている「痛風」。先の記事では、その発症の仕組みと症状、気をつけた方がいい食べ物を挙げたが、具体的な予防策や、痛風に効果のある食べ物はどのようなものがあるのだろうか? 三鷹駅前たなか糖尿病・内科クリニック院長の田中祐希氏監修のもと、解説する。■日常生活からできる「痛風」の予防策