栗山千明、美しい“座禅姿”を披露「すごく心地よい」

女優の栗山千明(27)が、17日発売の雲水星覚氏著書『身体と心が美しくなる禅の作法』(主婦の友社)で、凛とした禅姿を披露している。自身二度目となる禅体験で、本格的な禅の作法を学んだ栗山は「全部を忘れて空っぽにするのがすごく心地よくて。考えすぎると行きづまって頭が働かなくなることもありますし、何も考えないでリラックスする時間も大切だなと思いました」と清々しい気持ちで語った。 栗山は2008年の蜷川幸雄演出舞台『道元の冒険』で座禅に初挑戦。その際、「自分に合っている」と共通部分を感じたことで今回のオファーも快諾。撮影は東京・表参道の永平寺別院長谷寺で行われ「『あ、ここだ!』という感じがだんだんつかめてきたんです。実際に体験してみると、堅苦しいことでも難しいことでもなくて。自分の身体さえあればどこでもできることですよね?」と、早くも作法を自分のものに。「つらそうな体勢に見えるかもしれませんが、全然そんなことはなくて。むしろ、身体が楽な状態ですので長時間続けることもできそうでした」と笑みをこぼした。