(C) Poche
周りの誰もがうまくやっているのに、いつも自分だけがうまくいっていない気がする。何とかしようと自分なりに頑張って努力しているつもりなのに……。そんな生きづらさを感じて、つい自分を責めてしまいがちな人に、人間関係、親子問題、アダルトチルドレン(AC)専門のカウンセラーであり、『あなたはもう、自分のために生きていい』の著者であるPoche(ポッシュ)さんが、今より少し心をラクにして、自分を守れるようになるコツを特別な書き下ろしマンガで紹介します。
どうしても手放せない
過去がありますか?
(C) Poche
嫌な過去を手放したいのに、どうしても手放せないことがあります。
今まで頑張ったことが消えてしまいそうで怖くなったり、これまでの努力が無駄になるような気がしたり、酷いことをした相手を認めることになってしまうのではないかと苦しむこともあります。...
Poche
