近年、「頭の回転の速さの象徴」としてお笑い芸人が多くの場面で活躍をしている。そんなあらゆるジャンルで活躍をし続けるお笑い芸人たちをこれまで30年間指導し、NHK『プロフェッショナル 仕事の流儀』でも話題になった伝説のお笑い講師・本多正識氏による『1秒で答えをつくる力 お笑い芸人が学ぶ「切り返し」のプロになる48の技術』が発刊された。ナインティナインや中川家、キングコング、かまいたちなど今をときめく芸人たちがその門を叩いてきた「NSC(吉本総合芸能学院)」で本多氏が教えてきた内容をビジネスパーソン向けにアレンジした本書は西野亮廣氏、濱家隆一氏(かまいたち)、山内健司氏(かまいたち)などからも絶賛されている。本記事では、『1秒で答えをつくる力 お笑い芸人が学ぶ「切り返し」のプロになる48の技術』より、本文の一部を抜粋・再編集しお届けする。
嫌なことがあったときどう切り替えるのがいいのか
嫌なことは誰にでもあると思います。「ムカつくことを言われた」「仕事が上手くいかなかった」などさまざまだと思います。
とはいえ、ネガティブになっているだけだと、まわりから人もいなくなってしまいますし、仕事にも影響が出てしまいます。ですから、切り替える術を身につけておきましょう。
切り替えるコツはズバリ、嫌なことがあったときは間髪を入れずになにか予定を入れることです。仕事でもプライベートでも構いません。次にやることがあれば気持ちを切り替えざるを得ません。「そんな根性論を...」と思うかもしれませんが、実は私が見てきたビジネスパーソンやお笑い芸人は優秀であればあるほど、この方法で気持ちを切り替えていました。
つまり、仕事ややりたいことに溢れている人はすぐに次の予定が来るので、自然と気持ちが切り替えられるのに対して、仕事ができない人ほど次の予定もないので、いつまで経っても引きずってしまうのです。
ですが、悩んだところで時間が取り返せるわけではないので、先のことを考えて動いた方が結果としては得でしょう。
意識だけで改善できることですので、ぜひ試してみてください。慣れてくると自然と嫌なことからすぐに切り替えることができるようになります。
