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「エアコンの効きが全然違う」電気代が高騰中…エアコン効率が爆上がりする“節電できる窓まわりグッズ”

“節電できる窓まわりグッズ”まとめ

　電気・ガスの補助金終了や再エネ賦課金の増加により、2025年は電気代の高騰が続いている。エアコンの使用が増える梅雨〜真夏の時期に向けて、少しでも冷房効率を高めたいところ。そこで注目したいのが、窓まわりの節電対策。遮光カーテンや断熱フィルム、ロールスクリーンといった室内で完結できるアイテムを取り入れるだけで、体感温度が変わり、電気代の節約にもつながる。今回は見た目にもこだわったおすすめアイテムを紹介する。

※本記事ではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。
ORICON NEWS編集部

監修者 ORICON NEWS編集部

エンタメからライフスタイルまで、話題のトレンドを発信する総合メディア「ORICON NEWS」。各ジャンルに詳しい担当編集部員が、暮らしの商品選びに役立つ情報をお届け。

目次
●遮熱・遮光カーテン
●窓に貼る断熱・遮熱シート
●ブラインド・ロールスクリーン

遮熱・遮光カーテンおすすめ

ニトリ 遮光1級 保温 遮熱 遮音 156サイズ カーテン RD-002 100X200cm 2枚入り イエローグリーン NITORI 7348276

ニトリ 遮光1級 保温 遮熱 遮音 156サイズ カーテン RD-002 100X200cm 2枚入り イエローグリーン NITORI 7348276

ニトリ(NITORI)
遮光1級・遮熱・防炎と3拍子揃った高機能カーテン。日差しをしっかりカットしながら、室内の熱気や冷気も逃しにくい。ベーシックカラーでインテリアにもなじみやすく、手頃な価格も魅力。

●こんな人におすすめ
エアコンの効きを良くしたい人
昼間も暗くして休みたい人
アイリスプラザ カーテン 1級遮光 丈200cm 2枚組 UVカット率85% 【節電/省エネ】断熱効果50%・保温効果30%以上 洗濯機対応 リビング・寝室用 幅100cm×丈200cm 2枚セット ベージュ

アイリスプラザ カーテン 1級遮光 丈200cm 2枚組 UVカット率85% 【節電/省エネ】断熱効果50%・保温効果30%以上 洗濯機対応 リビング・寝室用 幅100cm×丈200cm 2枚セット ベージュ

アイリスプラザ(IRIS PLAZA)

¥3,313

※表示価格は2025年06月12日現在のセール価格です。セール終了後は商品価格が変わっている場合があります。

Amazonで詳細を見る
高密度な生地で遮光・遮熱・UVカット効果を発揮。洗濯機で丸洗いでき、日常使いにうれしい仕様。ベージュカラーで部屋を明るく見せつつ、冷房の効率も上がる。

●ここがポイント＆こんな人におすすめ
夏の暑さ＋西日が気になる部屋
洗えるカーテンを探している人
Deconovo カーテン 遮光カーテン 2級遮光 幅100cm×丈178cm 厚手 防寒 形態記憶加工済み 断熱 昼夜目隠し UVカット 防音 省エネ 無地 洗える 2枚組 寝室 リビング用 カーキ

Deconovo カーテン 遮光カーテン 2級遮光 幅100cm×丈178cm 厚手 防寒 形態記憶加工済み 断熱 昼夜目隠し UVカット 防音 省エネ 無地 洗える 2枚組 寝室 リビング用 カーキ

Deconovo

¥3,680

※表示価格は2025年06月12日現在のセール価格です。セール終了後は商品価格が変わっている場合があります。

Amazonで詳細を見る
遮光率95〜100％の高性能カーテン。3重織りのマイクロファブリックで、断熱・遮熱・防音効果も期待できる。ナチュラルなデザインで、寝室やリビングのインテリアにも馴染みやすい。

●こんな人におすすめ
高い遮光性と断熱性を求める人
ナチュラルなデザインを好む人

窓に貼る断熱・遮熱シートおすすめ

Coavas 遮光フィルム 遮光シート 断熱シート 窓 窓ガラス目隠しフィルム マジックミラー 目隠し 窓 フィルム 外から見えない 窓断熱シート 水で貼る 剥がせる 賃貸OK 遮光断熱 日差し対策 飛散防止 uvカット 紫外線カット 寝室 台所 事務所 書斎（ブラック，45x200cm）

Coavas 遮光フィルム 遮光シート 断熱シート 窓 窓ガラス目隠しフィルム マジックミラー 目隠し 窓 フィルム 外から見えない 窓断熱シート 水で貼る 剥がせる 賃貸OK 遮光断熱 日差し対策 飛散防止 uvカット 紫外線カット 寝室 台所 事務所 書斎（ブラック，45x200cm）

TipRokuk

¥1,034

元の商品価格：¥1,399

OFF：¥365（26%）

※表示価格は2025年06月12日現在のセール価格です。セール終了後は商品価格が変わっている場合があります。

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外から室内が見えにくいマジックミラー仕様の遮光フィルム。UVカット・遮熱・断熱に加えて、飛散防止効果もある。水だけで貼れて、剥がしても跡が残らないため、賃貸でも安心して使える。

●ここがポイント
強い日差しと外からの視線が気になる部屋に
スタイリッシュなブラックで見た目も◎
KTJ 窓用フィルム 窓ガラスフィルム ガラス飛散防止 窓断熱シート 目隠しシート マジックミラーフィルム UV・紫外線カット 日差し対策 防犯 (60X200cm, シルバー)

KTJ 窓用フィルム 窓ガラスフィルム ガラス飛散防止 窓断熱シート 目隠しシート マジックミラーフィルム UV・紫外線カット 日差し対策 防犯 (60X200cm, シルバー)

KTJ

¥1,760

※表示価格は2025年06月12日現在のセール価格です。セール終了後は商品価格が変わっている場合があります。

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断熱効果と紫外線カット、さらにガラスの飛散防止まで備えた多機能フィルム。マジックミラー仕様で外からの視線を遮りつつ、室内からは外が見える。強い日差しが差し込む窓にもおすすめ。

●こんな人におすすめ
暑さ対策をしつつ防犯や災害対策にも備えたい人

ブラインド・ロールスクリーンおすすめ

Deconovo ロールスクリーン ロールカーテン 1級遮光 断熱 遮熱 防音 防寒 UVカット 表裏同色 幅80cm 丈220cm グレー

Deconovo ロールスクリーン ロールカーテン 1級遮光 断熱 遮熱 防音 防寒 UVカット 表裏同色 幅80cm 丈220cm グレー

Deconovo

¥3,403

元の商品価格：¥4,480

OFF：¥1,077（24%）

※表示価格は2025年06月12日現在のセール価格です。セール終了後は商品価格が変わっている場合があります。

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1級遮光でしっかりと日差しを遮りつつ、断熱・遮熱・防音・防寒にも対応した高機能モデル。表裏同色のため部屋の印象を崩さずに使える。シンプルなグレーはインテリアにも合わせやすい。

●ここがポイント＆こんな人におすすめ
寝室や西日がきつい窓に
遮光性能重視の人
HOMEDEMOロールスクリーン ロールカーテン つっぱり式 オーダーメイド つっぱり 1級遮光 ブラインド (0.5cm単位サイズ指定無料) 穴あけ不要 突っ張り式 チエーン式 簡単取り付け 断熱 防水 プライバシー保護ベージュ 長さ90x幅50CM

HOMEDEMOロールスクリーン ロールカーテン つっぱり式 オーダーメイド つっぱり 1級遮光 ブラインド (0.5cm単位サイズ指定無料) 穴あけ不要 突っ張り式 チエーン式 簡単取り付け 断熱 防水 プライバシー保護ベージュ 長さ90x幅50CM

HOMEDEMO

¥5,186

※表示価格は2025年06月12日現在のセール価格です。セール終了後は商品価格が変わっている場合があります。

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穴あけ不要の突っ張り式で設置が簡単。1級遮光に加え、断熱・防水・目隠し効果まで備える。サイズを0.5cm単位で指定できるので、既存の窓枠にぴったり合わせられる点も魅力。

●ここがポイント
賃貸でも取り付けしやすい
既製サイズが合わない窓にも対応できる
　電気代が高騰する中、エアコンに頼りすぎず快適な室内環境をつくるには、窓まわりの見直しが効果的。遮熱カーテンや断熱シート、ロールスクリーンなどを活用することで、冷房効率が上がり、節電にもつながる。デザイン性にも配慮したアイテムを選べば、無理なく続けられる暑さ対策になる。
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