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【美ボディ大会】「本気になりすぎました…」10キロ減量成功も鍛えすぎてドン引きされた美女「異性からの誘いが減った」
お酒を飲む機会が多い職場で、不規則な生活から10キロ太っていた
高橋菜摘さん 『SSA』を観に行ったことがきっかけです。大会に行ったことで知り合いが増えて、自分も出場したいと思うようになりました。
――どのようなきっかけで『SSA』を観に行ったのでしょうか？
高橋菜摘さん 実は、金子賢さんが好きで…『SSA』実行委員会の代表を務めていたので、大会を観に行きました。そうしたら、どんどん知り合いが増えていって、本格的にトレーニングを始めるようになりました。
――トレーニングを始めてどのくらいですか？
高橋菜摘さん 本格的に始めたのは3年です。その前は、ヨガを趣味で3年くらいやっていました。
――いまは、どんなトレーニングを中心にやっている感じですか？
高橋菜摘さん ウェイトトレーニングですね。
高橋菜摘さん はい、あります。パーソナルジムに通って4〜5キロ減量しました。普段は水商売の仕事をしているので、不規則な生活やお酒を飲む機会が多く、職業柄太りやすい環境にいます。今の体重から比べると10キロくらい太っていて、「痩せなきゃ…」と思っていました。
――やはり仕事をする上で痩せる必要はあったのでしょうか？
高橋菜摘さん そうですね。見た目も大事なので、ある程度は痩せる必要があると思います。
――トレーニングを始めて、周囲から言われて嬉しかった言葉はありますか？
高橋菜摘さん 「（筋肉が）デカいね」ですかね（笑）。
――トレーニングやダイエットをすることで、異性からのお誘いは増えましたか？
高橋菜摘さん それが逆に減った気がします…。ガチでトレーニングをしすぎてドン引きされています（笑）。お客さんからは、「ちょっと度が過ぎているのでは…」「女性にしては筋肉が大きいね」と言われます。本気になりすぎました…。
今では『SSA』のプロ選手に、鍛えた分だけ筋肉は裏切らない
高橋菜摘さん そうですね。つい、自分を追い込んでしまうところがあります。
――大会に出ようと思ったきっかけを教えてください。
高橋菜摘さん 『SSA』の審査員を務めている松山大さんに憧れていました。松山さんと一緒にステージに立ちたいと思ったのがきっかけです。実は私、『SSA』のプロ選手なんです。
――トレーニングを始めて変わったことはありますか？
高橋菜摘さん 自分のスタイルに自信がつきました。それと精神的に強くなり、ポジティブになりました。
高橋菜摘さん 大会スケジュールは決まっているので、そのゴールからスケジュールを逆算して「いつまでに何をやるか」を決めることです。あとは、そのスケジュールに沿ってやり続けるだけです。
――理想の体型や憧れている人はいますか？
高橋菜摘さん スポーツインストラクターの渋谷美穂さんの体型が、カッコいいと思います。
――トレーニングの魅力とはどんなところですか？
高橋菜摘さん 精神的に強くなれるし、鍛えた分だけ筋肉は裏切らないところです。
（文／地原緑 写真／片山よしお）