【美ボディ大会】「引き締まったお腹が自慢…」5ヵ月で20キロ減量成功した美人会社員「ランジェリーモデルに憧れ週7トレーニング」

　先ごろ、筋肉だけではない健康的なボディの美しさ競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』の東京大会が開催された。ミスベストボディ部門のガールズクラス（18歳〜29歳）に出場した会社員の柳澤奏子さん（25）は、20キロ減量した産後とは思えない腹筋と美しいボディを披露した。

憧れはテイラー・ヒル…20キロ減量が自信につながった

　健康的でひき締まったボディの美しさ、舞台上でのポージングなども審査の対象となる『ミス・ベストボディ部門』は、柳澤さんが出場したガールズクラス（18〜29歳）、レディースクラス（30〜39歳）、ウーマンズクラス（40〜49歳）、クイーンズクラス（50歳〜年齢無制限）に分かれており、各クラスのグランプリの中からオーバーオール（総合グランプリ）が選ばれる。

　柳澤さんは、本格的なトレーニングを始めて約5ヵ月。運動を始めたきっかけは、「産後ダイエット」だった。「出産で太ったので、運動を始めようと思ったのことがきっかけです」と、日夜トレーニングに励んだ。その結果、「一番太っていた頃に比べると、20キロの減量に成功しました」と鍛え抜かれた美しいボディで、大会出場を決めた。

　いま最も自信のあるボディーパーツは「お腹」。女性にとっては、なかなか落としにくいお腹の脂肪をたった5ヵ月でスッキリさせたのには、それなりの努力があったようだ。だからこそ、周囲の人から言われてうれしい言葉は、「がんばっているね」とのこと。産後体型が戻らず苦労する人も多いが、「元の体型に戻ることができたのは嬉しかったし、自信にもつながりました」と目を輝かせる。

　そんな柳澤さんが大会出場を決めた理由は、「トレーニングをするにあたり、何か目標が欲しかったから」。「『BBJ』の場合、未経験でも出場できるというというのが大きかったです。ネットでそのことを知って、この大会に出ようと決めました」と初出場ながら、ステージを楽しんだようだ。

　つらい食事制限やトレーニングを続ける秘訣は、「面倒くさくても、毎日ジムに通うこと。日常のルーティンに組み込んでしまうことが大事」と話す。柳澤さんは、米国のランジェリーブランド「ヴィクトリアズ・シークレット」の元モデル、テイラー・ヒルのような体型を目指して、週7日トレーニングに励んでいる。

　そこまでストイックに続けられる理由は、「トレーニングをすると生活リズムが整うんですよ。だから、やめられないというのもありますね」とトレーニングの魅力にハマったようだ。大会出場に関しては「周りの人に言っていない」とのことで、「家族の応援を支えに楽しんでいます」と語った。

（文／地原緑）