「添加物が多い食品=避けるべき」ではない? 管理栄養士が教える“添加物の多い食品5選”、気にしたいポイントは?

「添加物が多い食品=体に悪い」というイメージがある一方で、実は私たちが日常的によく口にする身近な食品にも、複数の添加物が使われていることがある。そこで、管理栄養士の林安津美さんに、意外と知られていない「添加物が多い食品5選」を教えてもらった。前編では、特に控えてほしい食品のほか、忙しいとつい頼りがちな「あの食品」を紹介。後編では、残る3つの食品と、添加物の考え方や多い食品を摂るときの注意点について聞いた。【添加物が多い食品5選(後編)】■添加物の多い食品3「市販のサンドイッチ・調理パン」