山咲トオル、年300日食べる自炊メニューを紹介 栄養満点な定番献立に「すっごいバランスの良さ!!」「身体がスッキリしそう」

タレントの山咲トオル(56)が6日、自身のインスタグラムを更新。1年間のうち300日は食べるという食事を披露した。 食卓の写真を添え、「1年365日の内、だいたい300日は(日に1度)いただいている食事」と紹介。「納豆キムチ」「めかぶorもずく」「きんぴらor切干大根」「きのこのお味噌汁」「梅干し1個」「野菜ジュース」「青汁」、この日は切らしていたが「トマトとブロッコリー」、食後の「マヌカハニー スプーン(大)ひとくち」と習慣となっている献立を挙げた。