肉や野菜をヘルシーに食べられるとして度々反響を集めている「無水カレー」。このレシピを大鍋で毎日作り続け、1日で食べきるという無水カレーニキさん(@musuicurry)の投稿には、「絶対うまい」「ローファット食の極み」「こんなに簡単にできるのね」などとコメントが寄せられています。「究極の減量飯」だという無水カレーの作り方を聞きました。 無水カレーニキさんはボディービルダーとしても活躍していて、「大会に出場するための減量飯として食べて、ストレス無く痩せることができた」と話します。
2024/08/09