25キロ減量の華原朋美、体調不良も改善傾向 現在はメンタルトレーニング「今の体重を維持しながら普通の生活を送っています」

　歌手の華原朋美（47）が14日、自身のオフィシャルブログを更新。ダイエットについて語った。

この記事の写真はこちら（全2枚）

　体重が79キロあった今年1月1日から、ダイエットで約25キロの減量が話題になっている華原。急激な減量の影響もあり、9日には「痩せてから偏頭痛とふらつき、めまいが酷いです」と体調に異変があったことを明かしていた。

　この日は「今日もメンタルトレーニング中で 今の体重を維持しながら普通の生活を送っています」と報告。「めまいやふらつき、偏頭痛に関してはパーソナルトレーナーさんと話し合って食事の量を増やす事と、睡眠時間を多くする事で決まりました」と明かし、減量のためのトレーニングは休止中と伝えた。

　体調不良の原因として「3ヶ月余りで25キロも痩せたら体質がかわります。身体から悪い要素が出てきてるんです。そして、ご自身の体をお掃除しようと体が求めてるんです」と説明されたといい、無理をしないことで「脳の検査や身体の検査も血液の検査もしましたが、あきらかに前回やった時よりも数値は良くなっています」と改善していることを報告し、すっぴんショットを公開した。

　SNS上には「血液の数値良くなってて安心しました どうか無理だけはしないよう 応援しています」「心理的にも上手いリードをするトレーナーさんですね」「朋ちゃん3ヶ月で25キロも痩せて凄いです でもしばらくはまったりして欲しいな 体調優先でお願いします」「パジャマ？かわいい!!」などの声が寄せられている。