脂肪のタイプと部位で差があった! ポッコリ下腹部が痩せにくい理由

女性の多くが悩んでいる下半身痩せ。ダイエットや運動でスリムアップを狙っても、思うような成果が出なくてあきらめてしまう人は意外と多いもの。特に、ポッコリと出た下腹部をなんとかしたい!と願うオトナ女性は多いけれど、下腹部の脂肪はもともと落としにくいものなんだとか。 聖心美容クリニックによると、脂肪は内臓につく「内臓脂肪」と、皮膚の下につく「皮下脂肪」のふたつに分けられ、内蔵脂肪から先に消費していくとか。「余ったエネルギーのうち内臓脂肪は運動などで燃焼されやすいですが、皮下脂肪はそのまま蓄積しやすいといえます」。