「生理ってなに？」と聞かれたら。相手に寄り添い“自分にできること”を考える、親子の対話の絵本『 なにができるかな？ ママがせいりになったとき』発売

3歳頃からの読み聞かせに。体の仕組みだけでなく、思いやりの心を育む新しい性教育・知育絵本。性別を問わず家族みんなで読みたい一冊。




株式会社文響社（代表取締役社長：山本周嗣）は、2026年11月12日に、『なにができるかな？ ママがせいりになったとき』を全国の書店およびオンラインストアにて発売いたします。

■ 「自分にできることって、あるのかな？」
「子どもに『生理』についてどう伝えたらいいかわからない」「相手のことを想像し、思いやる心を育みたい」。そんな保護者の皆様の悩みや願いに寄り添う一冊です。この絵本は、生理のことを「知ってほしい」という声から生まれました。
「ママ、どうしたの？ どこかくるしいの？ びょうきになっちゃったの？」 子どもからの突然の質問に、どう答えたらいいか戸惑った経験はありませんか？ 生理の症状や、つらさを和らげる工夫は人それぞれです。本作では「こうすればいいはず」という一方的な決めつけではなく、「相手が今、何をしてほしいか」に耳を傾けることの大切さを伝えています。

■ 本書の3つのポイント


1. 体の仕組みだけでなく、「相手に寄り添う心」を育む！ただ知識を得るだけでなく、「相手を思いやり、自分にできることを考える心」を育む、新しい視点の絵本です。





2. 当事者の声をもとに描かれた、リアルでやさしいストーリー「良かれと思ってやったこと」と「本当に求めていること」の違いに気づき、お買い物や洗濯物たたみなど、小さな手助けをはじめていく姿を描きます。





女性へのアンケートをもとに構成したストーリー
3. 家族みんなが「自分ごと」として楽しめる工夫性別にかかわらず誰もが共感できるよう、登場人物の描き方にもこだわりました。3歳頃から大人まで、家族みんなでやさしく対話するきっかけになります。



■ あらすじ
ママが生理で横になっているある日の、家族の物語。 パパと一緒に「せいり」について調べた子どもは、「良かれと思ってやったこと」と「ママが本当に求めていること」の違いに気づいていきます。そして「自分にできることって、あるのかな？」と考え、小さな手助けを始めていきます……。




■ 著者からのメッセージ
1980年に生まれた僕は、生理について学校などで教えてもらった記憶がほとんどなく、聞いてはいけないとすら感じていました。 しかし、そんな僕も結婚し女性と生活を共にするにつれ、色々な疑問を抱くようになりました。「生理って大変なことなんじゃないか？」「生理を体験していない人には、関係のないことなのか？」「助けられることはないのだろうか？」と。
自分の大切な人が生理で困っているなら、その苦しみを完全に理解はできないとしても、何か力になれないかと想像し対話すること、そして当事者の言葉を素直に聞き入れることはできるはずです。 そんな思いを、教科書でも攻略本でもなく、ある家族のお話として絵本にしました。 生理についての思いや困りごとについてより安心して話せるような雰囲気が広まることを願っています。

■ 著者プロフィール
いとう けんすけ【作・絵】
1980年生まれ。イラストレーター。
多摩美術大学グラフィックデザイン学科卒業。
音楽・将棋が好き。1児の父。

■書誌情報


書名　：なにができるかな？ ママがせいりになったとき
作・絵：いとう けんすけ　@punchout
発売日：2026年11月12日
定価　：1,580円+税
仕様　：210mm × 206mm・32ページ
対象　：3歳頃〜大人まで
発行　：株式会社文響社
ISBN ：978-4-86845-146-4
URL ：https://bunkyosha.com/books/9784868451464



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