長渕剛、肉体美を披露しトレーニング&食事メニューを紹介「すごすぎます」「この日々の想いがあのライブに繋がるんですね」

歌手の長渕剛(68)が22日、自身のインスタグラムを更新。プールで肉体美をのぞかせた写真を披露するとともに、「全ては秋のツアーにロックオン!!」とツアーに向けたトレーニングや食事の内容をこと細かに紹介した。 長渕は「6時起床 川沿いウォーキング40分 EAA アルギニン飲用 バターコーヒー×1」から始まり、ウォーキングやプール、食事や栄養補給など驚くほどストイックな内容を詳細に紹介。「一日精一杯動き負荷をかけてやすみまた負荷をかけてゆっくり食事をする」とルーティーンを語った。写真では、プールでの自身の姿のほか、ウォーキング中に撮影したとみられる美しい自然の風景などが投稿されている。