内田有紀、年齢による身体の変化にも前向き 心がけは「仲間に不安をオープンに話す」

　俳優の内田有紀（48）が3日、都内で行われたヤクルト「豆乳の力」商品説明会＆CM発表会に登壇した。内田は「予期せぬ体調の変化を感じる年齢になってきた」といい「その変化についていくことに苦労した」とした上で、健康の秘けつを明かした。

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　「今は仲間に不安をオープニンに話すことで、不安を解消して、そうすると安心して仕事に集中できるようになったんです。『きょうは汗をかきそうだな』とか、衣装に汗がしみついたらごめんなさい、とか先に話すことでマインドが開けていくことがあります」と心がけも。「フルーツやヨーグルトを意識とって。食べているときに感謝して食べると『私の身体を作ってくれてありがとう』と健康や細胞がいきいきしてくると思って信じる事が大事」と力説した。

　会見では、ゲストとして招かれたフェンシング・宮脇花綸選手に内田が考案、その場で調理したアレンジメニューを試飲してもらうことに。「よく昭和では『小料理・ゆき』ってあったんですよ。ゆきって名前は小料理にはまるので、割烹着を着ようかなって。おしゃれというより昭和のお母さんってイメージでございました」とかわいらしい割烹着姿にお着替え。

　普段から愛飲しているというフルーツスムージー、さらに生姜をいれた「YEAH！元気バージョン」や「黒ゴマバージョン」も宮脇にふるまって「自分の家でアレンジしたいなといろいろ考えたのでお披露目できてうれしいです」と笑顔をみせた。

　内田が出演する新CM「豆パ」「豆パ2」篇は7日から放送開始。