タレントの美奈子（40）が6日、自身のインスタグラムを更新。1週間のファスティングダイエットの成果を公開した。

　美奈子は「先週の月曜日から1週間ファスティングをしておりました〜」と明かし、「結果は−5.3kgという嬉しい数字でした！」と報告。「筋肉量はあまり減らずに体脂肪が減ってることがまた嬉しい！写真見比べて見ると少しスッキリした気がする」と、成果が分かるビフォーアフターを公開した。

　写真2枚目には、体重、体脂肪率、筋肉量の変動を一覧で紹介。体重は82.8kgあったのが77.5kgに、体脂肪率は47.3％から43.6％に減少している。

　この投稿に「お顔がほっそりしましたね〜」「スッキリ!! 強い意思がないとできないですよね」「凄い！こんなに変わるものなのか」「ますますおキレイに」「1週間でマイナス5キロは、すごい!! 頑張りましたね」などの声が寄せられている。