女優の菊川怜（39）が13日、都内で行われた厚生労働省主催『第6回健康寿命をのばそう！アワード』表彰式に出席。プロスキーヤーで冒険家の三浦雄一郎氏（85）とともに、健康に関するトークショーを行った。

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　菊川が「車移動が多くて、全く歩いていないのに気付いたので、今年の夏頃から1日1万歩を目標に歩いています」と話すと、いきいき健康大使を務める三浦氏も「歩くことは大切ですから、すばらしいですね」とにっこり。三浦氏が続けて「今、はいている靴が1.8キロあるんですけど、トレーニングする時はさらに両足に5キロずつ、背中に20キロつけて歩いています」と明かすと、会場からどよめきが起こった。

　こうしたトレーニングの結果、強靭（じん）な肉体をキープできているといい「そのおかげで、骨密度は20代で、筋肉の量は現役のラグビー選手並です」と告白。これには菊川も「スゴすぎて、本当に人間なのかなと思いました」と驚きながらも「エベレストよりも大きな山が目の前にたちそびえた感じで、人間のパワーを感じました」と勇気づけられた様子だった。

　今後の目標について聞かれた菊川は「筋肉の量を増やしていきたい。高尾山も登ったことがないので、身近な山から登っていきたいです」と宣言。「これまでは足腰に自信がなかったのですが、1日1万歩をやりはじめて、ちょっと筋肉がついてきたかなと思えるようになった。これからもコツコツ自分のペースでやっていきたいです」と声を弾ませていた。

　表彰式にはそのほか、厚生労働省の加藤勝信大臣も出席した。