若い女性に増える夏の“隠れ貧血”、予防と対策とは

梅雨が開け、猛烈な暑さの真夏日が続くなか、夏バテで体調を崩す人も多い。とくに若い女性の間では“隠れ貧血”から夏バテになりやすくなっているという。汗ばむ季節には、汗と一緒に血液中の鉄分が流れ出てしまうので、隠れ貧血はさらに悪化しやすいもの。東洋医学と西洋医学を融合して女性を治療する目黒西口クリニックの南雲久美子院長は、気づかないうちに誰もがなりやすい隠れ貧血の日常からの予防を呼びかける。◆健康診断では見つからない潜在状態の貧血