世界一のエリートが平気で「ドタキャン」するワケとは?
スマホ・テレビ・ゴシップ……日常生活の99%はムダだらけ。しかし、ムダを捨てるためにいくら効率を良くし、生産性を上げても、他人の期待に応えているだけで、自分のためになっているわけではない。「依存のプロ」GoogleとYouTube出身の著者が生み出した、自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」とは? 27言語で刊行され、世界で累計30万部を突破している『とっぱらう――自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」』をもとに解説する。(構成/ダイヤモンド社・秋岡敬子)
「自分が何をしたか思い出せない」ことはありませんか?
この1週間自分がなにをしたか思い出せない。
あなたにも、そんな経験はないだろうか?
自分の時間はデザインできる
グーグル出身のジェイク・ナップとユーチューブ出身のジョン・ゼラツキーが、自分の時間を生み出すための戦略をまとめた『とっぱらう』には、こう書いてある。
仕事において、スケジュールとは誰かに埋められてしまうものだ。
だが、自分の時間は自分でデザインできる。
自分の予定をあらかじめブロックしたり、スケジュールを変えてしまうことだって可能だ。
世界一のエリートが平気で「断る」のは無責任だからではなく、自分の時間を自分でデザインしているからだ。
(本記事は、ジェイク・ナップ ジョン・ゼラツキー著『とっぱらう――自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」』をもとに作成しました。)
ダイヤモンド社書籍編集局
