アルバム
ヨガからうまれたヒーリング・ミュージック『ココロ リセット・ヨガ』でリラックス
ヒーリング
| 発売日 | 2012年09月05日 | 発売元 | キングレコード |
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| 品番 | KICW-31 | 価格 | 1,885円（税込） |
収録曲
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1. イントロダクション〜呼吸を整える
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2. 不安・緊張の解消、集中力アップのポーズ
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3. 首・肩のコリ解消、ストレス緩和のポーズ
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4. 自律神経安定、免疫力アップのポーズ
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5. ホルモンバランス安定、イライラ解消のポーズ
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6. リラックス・タイム
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7. 不安・緊張の解消、集中力アップのポーズ(2セット目)
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8. 首・肩のコリ解消、ストレス緩和のポーズ(2セット目)
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9. 自律神経安定、免疫力アップのポーズ(2セット目)
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10. ホルモンバランス安定、イライラ解消のポーズ(2セット目)
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11. クール・ダウン〜シャバーサナ