鈴木亜美、3児の母としての“すごいルーティン” 自宅も完全公開へ

歌手の鈴木亜美(44)が、家事や育児、仕事に追われる日々の中で確立したルーティンをまとめた新刊『考えなくても体が動く! 鈴木亜美のすごいルーティン 毎日、同じことをするだけ。』を、講談社から10月22日に発売する。 16歳でデビューして以来、第一線で活動を続ける一方、プライベートでは3児の母でもある鈴木。本書では「時間がなくても、ワンオペが多くても、心の余裕がほしい!」という思いから確立した、日々の生活を効率よく回すための“すごいルーティン”を初公開する。