57歳・亜希が明かす、更年期の体験談「嫌なことはやらなかったかな」 50前後で感じた揺らぎと“無理せず立ち止まる”大切さ

2児の母でモデルの亜希(57)が5日、自身のYouTubeチャンネルを更新。視聴者から寄せられた「ディープな質問」に回答していくQ&A動画のなかで、自身が経験した「更年期」による心身の揺らぎや、その過渡期を乗り越えるためのマインドのリセット方法について率直に語る場面があった。 50代の人付き合いや子離れとの向き合い方など、さまざまな質問が寄せられるなか、4問目には「更年期について」の問いが投げかけられた。