タレントの小倉優子(41)が、1日までに自身のインスタグラムを更新。高タンパク&節約の“成長期ご飯”を披露した。 小倉は「全て簡単お料理ですが、高タンパクと節約メニューになりました」と、「鶏胸肉の青椒肉絲 ちくわのチーズ豚巻き+トマト 鯵のお刺身 おからひじき煮 白米 お味噌汁 パイナップル」が並んだ食卓の様子などをアップ。
2025/09/01
タレントの小倉優子(41)が、1日までに自身のインスタグラムを更新。高タンパク&節約の“成長期ご飯”を披露した。 小倉は「全て簡単お料理ですが、高タンパクと節約メニューになりました」と、「鶏胸肉の青椒肉絲 ちくわのチーズ豚巻き+トマト 鯵のお刺身 おからひじき煮 白米 お味噌汁 パイナップル」が並んだ食卓の様子などをアップ。