RIKACO、体調管理に役立てている“手作りティー”レシピ紹介 寒暖差や自律神経の乱れを感じたとき「オリジナルホームメイドティーで身体を整えてるよ」

　タレントのRIKACO（58）が16日、自身のインスタグラムを更新。体調管理に役立てているという“手作りオリジナルティー”のレシピを紹介した。

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　「急にまた寒くなったり 雨降ったり 自律神経のバランスが崩れてクラクラしたり」「私はそんなときレモン 生姜を蜂蜜につけて2〜3日使ってオリジナルホームメイドティーで身体を整えてるよ」と明かし、オリジナルティーの写真をアップ。

　材料はレモン、生姜、はちみつ、ターメリックのみ。なお、この日は「大量にあったローズマリーも入れた！」とアレンジを加えたことを伝えた。

　投稿では、期待できる効果を説明し「以上RIKACOのヘルシー講座でした 美味しいし体調も整うから是非オススメ」と締めた。

　コメント欄には「これは口当たり良さそー」「不眠で自律神経乱れてます 頭クラクラしたりしてます。参考になります」「試してみます!!良い情報ありがとうございます」「こういう情報のインスタライブとかやってほしいです」など、さまざまな声が寄せられている。