タレントのRIKACO(57)が31日、自身のインスタグラムを更新。「サボっていたピラティスを再開!」したことを報告し、ジムでの“すっぴん顔”を披露した。 ピラティス歴は長いものの「休めばまた身体は自分の癖が出て痛い所が悲鳴をあげる」とRIKACO。「心も体も柔軟性が大事」であることを改めて意識し、「11月は自分にかまけず自分ファーストでいきたいと思います」と目標を立てた。
2023/10/31
タレントのRIKACO(57)が31日、自身のインスタグラムを更新。「サボっていたピラティスを再開!」したことを報告し、ジムでの“すっぴん顔”を披露した。 ピラティス歴は長いものの「休めばまた身体は自分の癖が出て痛い所が悲鳴をあげる」とRIKACO。「心も体も柔軟性が大事」であることを改めて意識し、「11月は自分にかまけず自分ファーストでいきたいと思います」と目標を立てた。