指原莉乃、3キロ減量の“バキバキ美腹筋”秘蔵カット公開「腹筋は全人類割れている。あとは出すだけ」

　タレントの指原莉乃が、12日発売のファッション誌『ar』5月号（主婦と生活社）に登場。完売した先月の表紙のアザーカットから、鍛え上げられた腹筋を披露した。

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　先月号の表紙撮影に向けて、3キロ落とし完璧なボディで撮影に挑んだ指原。実は1ヶ月弱の急ピッチで仕上げた腹筋であったことを告白し、「腹筋は全人類割れている。あとは出すだけ」と思ってモチベーションを上げていたそう。

　脂質を抑える食事にするために、アプリ「あすけん」でカロリーと PFC バランスを管理し、午後8時以降は固形物を口にしないようにしていたこと、YouTubeでおすすめの運動動画などを公開。まねしたくなるボディメイク情報が満載となっている。

　同号にはそのほか、眞栄田郷敦、吉野北人（THE RAMPAGE）、金城碧海＆佐藤景瑚（JO1）、安井謙太郎＆森田美勇人（7ORDER）が登場。表紙を飾ったのは俳優の川口春奈。