人気グループ・Snow Manの渡辺翔太が、22日発売のフィットネス総合誌『Tarzan』842号(マガジンハウス)表紙に登場する。その美しさと強さを育むルーティンをのぞく特集を展開する。
慣れた手順でスキンケアを済ませ、シャツを脱ぎ、鏡越しに自分のカラダを見つめる渡辺の、その透き通るような美肌。そして、美しい筋肉で覆われる一片の無駄もないボディ。思わず目を奪われるような、繊細な美しさと共存する力強さを発揮しており、ジャニーズきっての美容男子は、カラダづくりにも余念がないことがわかる。
「僕のトレーニングは、美容の延長線上にあります」という渡辺がトレーニングに目覚めたのは、1年ほど前。グループのリーダー・岩本照にアドバイスを受けながら、週2〜3回のトレーニングに励んでいるという。
「肩と背中を意識して鍛えている」という言葉通り、三角筋で肩幅は広がり、さりげなく覗く大円筋で、正面から見ても背中の存在感が際立つ。ダンベルやディップススタンドを使ったトレーニングシーンの撮影では、ゆっくりと時間をかけて育てた筋肉の躍動を惜しげもなく披露する。
インタビューでは、今回の特集テーマでもある「間違いだらけの健康常識」にちなみ、古い常識が覆った渡辺個人的な経験にもフォーカス。“イクラ”に関するお茶目なエピソードも明かしている。
■渡辺翔太(Snow Man)コメント(本誌抜粋)
僕の美容の狙いは、素肌を整えること。その延長線上で筋肉も整えたいと思い、やり始めたらすっかりハマってしまいました。終えた後の達成感が半端なくて、いつもハッピーな気分になります。
ボディだけではなく、顔も引き締まってきたから、筋トレは美容にも効果的だと思う。照(岩本照)は1歳年下ですが、トレーニングでは大先輩。カラダをチェックしてもらい、どこをどうやればいいかを教わり、それをトレーナーさんに伝えてメニューを組んでもらっています。照の筋肉は“レベチ”なので、あのちょい下くらいが目標です。いや、ちょいちょい下か(笑)
慣れた手順でスキンケアを済ませ、シャツを脱ぎ、鏡越しに自分のカラダを見つめる渡辺の、その透き通るような美肌。そして、美しい筋肉で覆われる一片の無駄もないボディ。思わず目を奪われるような、繊細な美しさと共存する力強さを発揮しており、ジャニーズきっての美容男子は、カラダづくりにも余念がないことがわかる。
「僕のトレーニングは、美容の延長線上にあります」という渡辺がトレーニングに目覚めたのは、1年ほど前。グループのリーダー・岩本照にアドバイスを受けながら、週2〜3回のトレーニングに励んでいるという。
「肩と背中を意識して鍛えている」という言葉通り、三角筋で肩幅は広がり、さりげなく覗く大円筋で、正面から見ても背中の存在感が際立つ。ダンベルやディップススタンドを使ったトレーニングシーンの撮影では、ゆっくりと時間をかけて育てた筋肉の躍動を惜しげもなく披露する。
インタビューでは、今回の特集テーマでもある「間違いだらけの健康常識」にちなみ、古い常識が覆った渡辺個人的な経験にもフォーカス。“イクラ”に関するお茶目なエピソードも明かしている。
■渡辺翔太(Snow Man)コメント(本誌抜粋)
僕の美容の狙いは、素肌を整えること。その延長線上で筋肉も整えたいと思い、やり始めたらすっかりハマってしまいました。終えた後の達成感が半端なくて、いつもハッピーな気分になります。
ボディだけではなく、顔も引き締まってきたから、筋トレは美容にも効果的だと思う。照(岩本照)は1歳年下ですが、トレーニングでは大先輩。カラダをチェックしてもらい、どこをどうやればいいかを教わり、それをトレーナーさんに伝えてメニューを組んでもらっています。照の筋肉は“レベチ”なので、あのちょい下くらいが目標です。いや、ちょいちょい下か(笑)
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2022/09/15






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