女優・福原遥（23）が、17日までに自身の公式YouTubeチャンネル『福原遥とふくはらはるか』を更新。「福原遥がサウナ式トレーニングを体験してみた！」と題して、汗だくでトレーニングに励む動画を披露した。

　福原が「ずっと来てみたかった」というジムに到着し、おでこ全開＆白Tシャツのトレーニングウェア姿に。“マグマルーム”というサウナタイプのトレーニングルームに入ると、早くも汗がじんわり。男性トレーナーから体内温度を上げて脂肪燃焼効率が良くなる環境だと説明され、「いるだけでもう効果がある」と喜んだ。撮影スタッフが「（顔が）ツヤツヤしてきた」とアップにすると、「これは汗です」とてれ笑い。

　まずはうつぶせでゆったりマッサージを受け、「めっちゃ気持ちよかったです。体がほぐれました」と日々の疲れをリセット。その後、トレーニングに入り、マグマルームでバイク、プランク、腹筋、背筋などに励んだ。あおむけでひざを立てるヒップアップのメニューもあり、汗だくになりながら、細く引き締まったボディを目指した。

　自分の筋肉をいじめ抜き、「やばいよ、痛い痛い…」とキュートな笑み。ギブアップすることなく全メニューを完走し、「めっちゃ効いてます。こんなに汗かくこともないのですごいすっきりしました」と晴れやかに汗をぬぐった。

　この動画に対し、ファンからは「一生懸命に頑張る遥ちゃんが好き」「遥ちゃんカッコイイ」「努力家なところ見習いたい」「汗かいても美しいし、トレーナーがうらやましい」などと共感の声が寄せられている。

★YouTube公式チャンネル「ORICON NEWS」