俳優・歌手の山下智久(36)が23日、自身のインスタグラムを更新。筋トレに励む様子を収めた動画を公開した。 山下は「トレーニング始めた時より、体重4.5キロ増えました。うれしい」と喜びをつづった。公開された動画では、上下黒色のトレーニングウェアに身を包んだ山下が「今日は足からトレーニングスタートしたいと思います」と告げ、マシンで下半身を鍛える様子やダンベルを力強く上げる姿などを披露している。
2021/05/23
俳優・歌手の山下智久(36)が23日、自身のインスタグラムを更新。筋トレに励む様子を収めた動画を公開した。 山下は「トレーニング始めた時より、体重4.5キロ増えました。うれしい」と喜びをつづった。公開された動画では、上下黒色のトレーニングウェアに身を包んだ山下が「今日は足からトレーニングスタートしたいと思います」と告げ、マシンで下半身を鍛える様子やダンベルを力強く上げる姿などを披露している。