ダイエットYouTuber・加藤ひなた「1週間で着実に効果」ダイエット法レクチャー

ダイエットYouTuberの加藤ひなたが、23日発売の女性ファッション誌『ViVi』8月号(講談社)に登場。コロナ太りが話題になる今、夏に向け運動不足で怠けきった身体に喝を入れる、1週間で着実に効果を出せるダイエット法をレクチャーする。 誌面では、加藤自身も実践している食事法から、ダイエットの基礎になるウォーミングアップトレーニングを紹介。また、気になる3大部位「下っ腹」「太もも」「お尻」をピックアップし、それぞれのトレーニング方法を伝授する。部位ごとに2パターンのトレーニングを実践することで、着実に身体が引き締まっていくことが実感できる。