女優・石村友見の『ゼロトレ』が、週間6.8万部を売り上げ、11/19付オリコン週間BOOKランキング(集計期間:11月5日〜11日)で8/13付での初となる1位獲得以来、15週ぶりに1位に返り咲いた。また週間売上は、先週11/12付の0.8万部の約8.5倍となる6.8万部を記録。累積売上は46.1万部となり、40万部超えとなった。 本作は、加齢や日常の姿勢などから起こる縮み、歪みによって元(ゼロ)の位置からずれていく体の各ポジションを、1日5分の「ゼロ・トレーニング」で元に戻す方法をまとめたダイエット本。実践後は羽が生えたように体が軽くなり、体型の改善や体重の減少などのダイエット効果に加え、体の不調も改善するといった効果が生まれるという。
2018/11/16