立川志の輔のTV出演情報
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- ためしてガッテン 「発見!意外なおいしさ ヤマイモ健康活用術」
- NHK 20:00～20:45
- ためしてガッテン 「危ない!セキと呼吸の総点検」
- NHK 20:00～20:45
- ためしてガッテン「みつけた!ダイエットに成功する本当の理由」 「みつけた!ダイエットに成功する本当の理由」脳が決め手!納得の秘策大公開▽ダイエット失敗の原因①脳内やせ薬の激減・レプチン(食欲を抑える・基礎代謝を上げる)▽ダイエット失敗の原因②脳内快感物質の誘惑・カロリーの低いうま味成分も油や糖分と同じような快感物質が出る▽体重を計るだけダイエット・グラフによる快感物質
- NHK 20:00～20:45
- ためしてガッテン「大発見!和食にジャム 新調理術」 「大発見!和食にジャム 新調理術」世界のジャム料理▽ジャムを使った中国料理6品▽発見!みそ・しょうゆと相性抜群▽ジャムの定義▽ジャムの効果 ①ペクチンで照りをだす②酸で肉を柔らかくする③酸で臭みをおさえる▽発見!照り・とろみがプロ級に▽活性酸素を撃退▽ペクチンの健康効果▽発見!生の2倍 抗酸化作用
- NHK 20:00～20:45
- ためしてガッテン「有名人からの大疑問!」 「有名人からの大疑問!」▽何とかして!中華なべのコゲ・絶対こげつかない中華なべ▽ホタテバター焼きが、おいしくない・ボイルホタテの極意▽たまごのコレステロールが気になる・卵とコレステロールの真相▽動脈硬化の予防には、総コレステロール値よりも、LDLとHDLの比率を重視する/コレステロール値の上昇だけを心配せず、他の危険因子に注意する
- NHK 20:00～20:45
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- ためしてガッテン「健康効果別!納豆料理の新メニュー」 「健康効果別!納豆料理の新メニュー」(大豆関連)＜納豆の効果・整腸効果・アレルギー体質改善・血液サラサラ効果＞▽あなたが納豆を食べる理由▽納豆は加熱するとおいしくなる▽骨には油で加熱がよい▽便秘には加熱はよいが、長時間加熱はよくない▽ナットウキナーゼは熱に弱い▽納豆の効果は血栓を溶かす
- NHK 20:00～20:45
- ためしてガッテン「10歳若返る!血管やわらか訓練法」 「10歳若返る!血管やわらか訓練法」初公開! これが血の筋肉だ▽かたい血管にどんな欠陥?▽血管若さくらべ大実験▽血管やわらか訓練法▽動脈硬化高血圧が改善!▽秘策はNO運動▽NO=一酸化窒素(筋肉がリラックスする効果)▽ふうふー言わない血管若返りメニュー・鼻歌が歌える程度のウォーキング
- NHK 20:00～20:45
- 超美味100年食パワー 博多からイタリアへ!スローフード旅 元祖チーズぱりぱり揚げとは?▽長い眠りからさめた豚熊チーズとは?▽50年熟成のバルサミコ▽チーズとぬか床に共通点が!
- フジテレビ系列 14:05～15:20
- ためしてガッテン「チェック!肝臓健康法の新事実」 「チェック!肝臓健康法の新事実」がん予防▽検診の落とし穴▽ウイルス性肝炎・C型肝炎ウイルス感染ルート▽肝硬変とは?▽ウイルス検査▽肝炎は鉄分が多いと活性酸素が発生してしまうのであまり鉄分を摂取しないほうが良い▽シジミがダメ?鉄分が多い食品は肝臓が悪い人には逆効果▽(大豆関連)＜大豆・納豆は鉄分が多い食品で肝臓に優しい食品だが、肝臓が悪い人には逆効果＞▽瀉血+食事療法
- NHK 20:00～20:45
- ためしてガッテン「いきなりプロ級!たまご料理の裏ワザ」 「いきなりプロ級!たまご料理の裏ワザ」半熟フワフワの「オムレツ」の秘訣とは?・半熟卵に薄膜▽絶対失敗しない!なめらか茶わん蒸し・強火4分+消火8分▽家でできちゃうなめらかプリン
- NHK 20:00～20:45
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- ためしてガッテン「新常識!わが家の医学」 「新常識!わが家の医学」カゼ予防うがいより○○○!▽ケガに消毒は逆効果!?▽キズ治療の新常識・キズは乾燥させない方が早く治る!ぐちゅぐちゅの成分は膿ではなく浸出液→キズが治るために必要な成分▽消毒は菌だけでなく皮膚細胞も殺してしまう!消毒より水洗い▽風邪予防の新常識・普通の風邪予防には、うがいより手洗いが大切▽うがいが大切なのは、インフルエンザ▽体温計の新常識・10分測定で平熱およそ37℃▽電子体
- NHK 20:00～20:45
- ためしてガッテンスペシャル「特集・赤ちゃんのびっくり新常識」 「特集・赤ちゃんのびっくり新常識」泣いて眠って乳を飲むだけ…じゃなかった!赤ちゃんのびっくり新常識▽胎教の落とし穴▽胎児と胎教音楽・胎児には音楽は聞こえないがハミングすると聞こえる、胎教音楽はお母さんがリラックスするため▽身近なモノで泣きやませる・スーパーのレジ袋をこする音▽胎児と語りかけ/赤ちゃんの好きな「語りかけかた」とは・狂言師▽動物の赤ちゃん▽登場泣き声翻訳機▽感動!胎児の記憶実験
- NHK 19:30～20:43
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- ためしてガッテン「アレルギー総力対策③」 「アレルギー総力対策③～発見!アレルギー体質改善の切り札」行き過ぎた清潔志向は、アレルギー体質につながる可能性がある▽免疫をコントロール▽スイッチオンで体質改善・スイッチを押す物は「菌」▽発酵食でスイッチオン?(納豆)＜発酵食品はアレルギー体質を改善させる可能性がある＞▽初公開!漢方はこう効く!▽アトピー漢方治療▽かゆみ神経の成長を抑える効果がみとめられた漢方薬▽T1を増やす効果がみとめられた漢方
- NHK 20:00～20:45
- ためしてガッテン「漁師直伝!ホタテの極意」 「漁師直伝!ホタテの極意」バター焼きがめぐね!～どれがベター?バター焼き選手権▽肉のつもりで焼け!そのまま焼いてはだめ▽こんな刺身まいね!～刺身対決!料理人vs漁師▽お刺し身は縦に切る▽献立がわんつか!～ホタテ、捕れたて、お献立▽新レシピ▽殻付きホタテの、むき方、食べ方のコツ
- NHK 20:00～20:45
- ためしてガッテン「エッ!?気になる遺伝子大研究」 「エッ!?気になる遺伝子大研究」▽仰天!遺伝子組み換え▽知らずに食べてる!組み換え食品▽(大豆)＜遺伝子組み換え大豆について・除草剤に強い遺伝子を組み換える＞▽食品表示でわかること、わからないこと▽DNA鑑定法、親子鑑定法
- NHK 20:00～20:45
- ためしてガッテン「話題の健康法のウソ・ホント」 「話題の健康法のウソ・ホント」ダイエットにアミノ酸?▽アミノ酸の効果!体重は減らないが運動と組み合わせると筋肉量アップ▽筋肉を作るアミノ酸・BCAA(ロイシン、イソロイシン、バリン)、アルギニン、グルタミン▽酸素で疲労回復?▽携帯酸素は疲労回復効果はある!ただし普段運動しない人は活性酸素の危険性があるので、あくまでも非常用に!▽ヒアルロン酸で美肌?▽化粧水編～保湿効果が強い!長期間使えば保湿効果で
- NHK 20:00～20:45
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- ためしてガッテン「究極のおかず術～京都のおばんざい大解剖」 「究極のおかず術～京都のおばんざい大解剖」うまみ2倍!1万円節約の知恵続々▽安い!はやい!アミノ酸2倍!究極のインスタント食品とは?調理中に戻す乾物▽新発見!疲労回復効果4倍の食材とは?・かつお節のだし!▽おいしいだしの取り方(追いかつお)▽食費1ヶ月1万円得する超ワザとは?始末(素材を十分に使い切る)心で使い切り
- NHK 20:00～20:45
- ためしてガッテン「梅雨!3大悩み超解決!」 「梅雨!3大悩み超解決!」部屋干しのニオイってしょうがない・部屋干しニオイ一掃/乾燥機で菌を減らす(8割乾燥)・洗濯するときに菌を減らす(逆性石けんを使う)▽食中毒 なんとなく心配・10秒で食中毒予防/調理器具を調理直前に熱湯を10秒かける▽泥ハネって避けられない・新!歩き術、歩幅/歩間を広げて歩く
- NHK 20:00～20:45
- ためしてガッテン「脳イキイキ!楽器入門」 「脳イキイキ!楽器入門」新発見!痴ほう防止・新しい曲にチャレンジ(脳の前頭前野が活発になる)▽10日間!楽器上達法・前頭前野にひとつずつ▽夫婦で合奏!60歳でウクレレ・ピアノに初挑戦!▽絶対音感を身につけるには?6～7歳までに練習開始
- NHK 20:00～20:45
- ためしてガッテン「特集!あの有名人からの大疑問」 「特集!あの有名人からの大疑問」夏の汗を止める方法おしえて!夏の汗を止める秘策・皮膚を押す位置によって汗の出方が変わる▽おばちゃんの都合のいい耳なんとかしてくれ!耳の老化を防ぐ方法・相手の顔をきちんと見て聞く・話のはじまりを知らせる▽カップめんをいつもおいしく食べたい!お湯の温度が高い方がおいしい
- NHK 20:00～20:45
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- ためしてガッテン「簡単!ヘルシー豆のビックリ新レシピ」 「簡単!ヘルシー!豆のビックリ新レシピ」(大豆関連)＜大豆・イソフラボン・骨粗しょう症によい＞骨粗しょう症予防▽5分で感激の味▽ヘルシー!イソフラボンの新事実・イソフラボンがうまく吸収するには腸内環境が大切(オリゴ糖)▽オリゴ糖は水に溶けやすい▽大豆まるごと調理法・電子レンジでまるごと調理(大豆などの豆のみ)▽ビックリ!豆がおがずになる・油ととろみで色々な食感に▽簡単!スピードアップの裏ワザ・加熱
- NHK 20:00～20:45
- ためしてガッテン「アレルギー総力対策②～アトピー性皮膚炎」 「アレルギー総力対策②～アトピー性皮膚炎」決定版かゆみ撃退法▽このかゆみ一体何なの?・かゆみの黒幕は乾燥肌、スキンケアで退治!▽ステロイドって怖くないの?ステロイドの真実・短気使用でスキンケアに持ち込む▽ステロイドの副作用▽何をしてもダメな時は?秘策・日記で発見!かき癖を退治!
- NHK 20:00～20:45
- ためしてガッテン「中華なべ!ビックリ活用術」 「中華なべ!ビックリ活用術」あの料理がうまみ倍増!調理時間半分▽ビックリ!うまみ倍増・中華鍋おいしさパワーに国境なし・吹きこぼれしにくい中華鍋▽ビックリ!時間短縮▽ビックリ!鍋振り達人の技・鍋振りの秘密を科学の目で解明に挑戦▽中華鍋幸せ物語▽実習コーナーレシピ
- NHK 20:00～20:45
- ためしてガッテン「脳の危険信号!めまいの真実」 「脳の危険信号!めまいの真実」脳卒中を見分ける▽激しいめまいの即効治療法▽危険なめまいの見分け方、ぐるぐる型めまい…耳の病気、ふらふら型めまい…脳の病気(脳梗塞は両方のめまいがあるので加えて、2重に見える/手足がしびれる/舌がもつれる/激しい頭痛が重なると可能性あり)▽BPPV(良性発作性頭位めまい症)のびっくり最新治療法・ゴッドハンド療法▽めまいで解った乗り物酔い対策・①前の席で攻めろ!運転手と
- NHK 20:00～20:45
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- ためしてガッテン「アレルギー総力対策①～食物アレルギー」 「アレルギー総力対策①～食物アレルギー」予備軍9割!の原因▽食物アレルギーの原因物質はタンパク質(大豆)▽食べ物でショック死!の原因・特定のたんぱく質に反応全身で追い出し作戦の為▽花粉症のメカニズムをおさらい▽呼吸困難を起こしてしまうメカニズム▽前世代アレルギー体質調査・衛生的な環境でアレルギー体質急増中▽20代アレルギー予備軍9割の原因▽子供の食物アレルギー最新治療法・専門医による「負荷試験」
- NHK 20:00～20:45
- ためしてガッテン「プロの味を家庭で!フライ料理の新鉄則」 「プロの味を家庭で!フライ料理の新鉄則」▽サクサクの決め手は水▽こうすりゃ、プロのサクサク感:パン粉に霧吹き・たっぷり油▽こうすりゃ、プロのジューシーさ:とんかつにはバッター液と2度揚げで▽こうすりゃ、油は半分に!:パン粉の使い分けでヘルシーに
- NHK 20:00～20:45
- ためしてガッテン「実力満開!あがり克服大作戦」 「実力満開!あがり克服大作戦」誰でも効く新イメトレ▽その呼吸法は効果なし▽有名人のあがり対策・放尿暗示・ヨイショ人形▽あがり克服の秘密道具・あがり克服大作戦!呼吸法:呼吸を深くし、ゆっくり吐くこと/筋肉弛緩法:思い切り力を入れてから一気に抜くことが重要▽リラックスすると手の温度が上がる・効果確認が大切▽一流選手に学ぶイメージトレーニング・正確なイメージで脳をだます
- NHK 20:00～20:45
- ためしてガッテン「目がよくなる!のホント・ウソ」 「目がよくなる!のホント・ウソ」▽果物・手術・訓練の効果▽視力回復トレーニングって効果があるの?毛様体筋を柔軟にするトレーニング:毛様体筋が緊張している人には効果あり▽ブルーベリーで老眼が治るって本当?:ブルーベリーに含まれるアントシアニンが働きロドプシンの再合成を助ける▽眼精疲労にも効いたブルーベリー▽ブルーベリーは光の感度に効果あるが老眼・近眼には効果はない▽近視のレーザー手術の副作用は?:デ
- NHK 20:00～20:45
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- ためしてガッテン「?にお答えします～乳酸菌最新研究」 「?にお答えします～腸イキイキ!乳酸菌最新研究」健康ヨーグルトの選び方▽ヨーグルトのプロバイオティクスとは?『人の体に良い働きをする生菌そのもの、もしくはそれを含む食品』のこと▽乳酸菌を含むヨーグルトは皆、基本的にプロバイオティクス▽抗生物質を飲むときはヨーグルトを食べると良い▽ヨーグルトの見分け方▽ヨーグルトときな粉を混ぜて食べると良い▽発見!伝統食の整腸効果・キムチ・ぬか漬け・納豆・さつまいも
- NHK 20:00～20:45
- ためしてガッテン「?にお答えします～健康編」 「?にお答えします～健康編・禁煙&ホルモン補充療法」更年期ホルモン療法は安全なの?▽禁煙達成3つの新作戦は?▽楽しい動機、禁煙仲間・メール、危険回避
- NHK 20:00～20:45
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