82歳・高橋英樹、体重調整に取り組む“控えめ朝ごはん”を公開 食材豊かな食卓に反響「いつもの80%くらい?」

　俳優の高橋英樹（82）が26日、自身のブログを更新。「少しにした朝ごはん」と、体重調整を意識したヘルシーな朝食メニューを公開した。

【写真多数】体重調整でも品数豊富!高橋英樹の“控えめ朝ごはん”

　高橋は「お早うございます　今日も日本列島アツアツ予報です」とあいさつ。「今朝も少な目の朝ごはん　体重調整ですなあ」とコメントし、全体的に控えめな量を心がけた朝食の様子を披露している。

　ヘルシーで量も少なめながらも品数豊富なラインナップとなっており「スコーンも一つ　全体に控え目です」とバランスへのこだわりをアピール。写真には、サラダやもずく、大きなブルーベリーが盛り付けられたヨーグルトなどが収められている。

　コメント欄には、ファンから「いつもの80%くらいでしょうか」「美味しそう」「毎日美味しそうなサラダ」「分量も含め、申し分ないメニュー」「いろんなおかずがありますね」などの反響が寄せられている。