2026-08-19 16:10 “元おニャン子”渡辺美奈代、「我が家の定番」作り置きおかず3品を披露 拡大する渡辺美奈代 (C)ORICON NewS inc. 元おニャン子クラブのメンバーで歌手・タレントの渡辺美奈代(56)が17日、自身のブログを更新。「我が家の定番」という作り置きおかず3品を披露した。 渡辺は「作り置き」「3品」と紹介し、「わかめときゅうりの酢の物」「紫キャベツの酢漬け」「トマト、きゅうり、大葉の和え物」を用意したことを報告。保存容器に彩りよく詰めた3品の写真を公開した。 わかめやきゅうり、紫キャベツ、トマト、大葉など、野菜をふんだんに使ったさっぱりとした副菜が並び、暑い季節にもぴったりな作り置きメニューとなっている。 記事全文 この記事の画像 2026/08/19 タグ 渡辺美奈代 インスタ発 タレント オリコントピックスOffice 2021サポート終了、知っておきたいリスクと対策「Office 2021」のサポート終了まで残りわずか。放置すると起こるトラブルとリスクとは?あなたに必要な対策と最適な1台を確認しよう。マクドナルドが40年にわたり支える「小学生の甲子園」 ユニフォームの右袖には出場者のみに与えられる「マクドナルド・ワッペン」をつけて学童球児たちが頂点を目指す 川島海荷さんと学ぶ 日常に潜む“人身取引”のリアル「人身取引」って海外の話だと思ってませんか?実は恋愛や悪質ホスト、SNSの投稿からも起きています。川島海荷さんと学ぶリアルな実態。