「柔らかすぎ〜!!」石田ゆり子、開脚&ブリッジ姿を披露 日々の努力が生んだ“しなやかボディ”「ただただ凄い」

俳優・石田ゆり子(56)が、4日までに自身のインスタグラムを更新。トレーニング中の様子を公開し、開脚など驚きの柔軟性に注目が集まっている。 投稿では、股関節や背中のストレッチについて言及し、「呼吸を止めずに,しなやかに伸ばす」「無理して伸ばすと痛めるので程よいところで止めることも必要」とコメント。日々のケアの重要性を伝えた。