俳優、画家などマルチに活躍する片岡鶴太郎(71)が12日、自身のブログを更新。野菜をたっぷり使った、健康的な朝ごはんを紹介した。 片岡といえば、健康を意識した私生活を行っていることがテレビ番組などでたびたび話題に。2024年8月にゲスト出演したテレビ朝日系『徹子の部屋』でも、午後5時に就寝、午後11時には起床し10年以上前から始めたヨガや瞑想をしていること、若い頃は暴飲暴食をしていたが現在は「1日1食」であることなどを明かしている。
2026/04/14
俳優、画家などマルチに活躍する片岡鶴太郎(71)が12日、自身のブログを更新。野菜をたっぷり使った、健康的な朝ごはんを紹介した。 片岡といえば、健康を意識した私生活を行っていることがテレビ番組などでたびたび話題に。2024年8月にゲスト出演したテレビ朝日系『徹子の部屋』でも、午後5時に就寝、午後11時には起床し10年以上前から始めたヨガや瞑想をしていること、若い頃は暴飲暴食をしていたが現在は「1日1食」であることなどを明かしている。