Snow Man岩本照、見事な“アーサナ”披露 『Tarzan』ヨガ&ピラティスに挑戦

　9人グループ・Snow Manの岩本照が、21日発売のフィットネス情報『Tarzan』（マガジンハウス）表紙に登場する。2018年の初登場以降、5年間にわたり、同誌連載で並外れた肉体の潜在能力を見せつけてくれた“ミスターターザン”が、今号のテーマとなる「横隔膜」を鍛えるための2メソッド、ヨガ＆ピラティスにちなんで見事な“アーサナ”を披露している。

　横隔膜とは人間が呼吸するときに使われる筋肉。普段意識することの少ない横隔膜をしっかりと動かし、正しく呼吸ができていれば、日々のコンディショニングにもつながる。30歳となり、よりカラダのケアを念入りにしていきたいと考える岩本にとっても、この横隔膜がカギになるかもしれない。

　そこで、それに役立つヨガと、ピラティスのトレーニングを提案した。ちなみに、普段岩本が柔軟運動を行わないことは、把握済み。そのうえで、カラダの柔らかさが一つのカギともいえるこのお題をぶつけるのは、少々イジワルかと思いきや、そんな心配はまったく不要なのだったよう。

　いざ撮影が始まると、一つひとつのムーブメントを慎重に、まるで自分の武器にするかのように確実に取り組んでいく。監修の先生も驚くほどのノーミスで、次々と新しい動きを習得していくさまは、やはり“ミスターターザン”と呼ぶにふさわしい。

　ひと通りの動きを習得したところで、最後は屋上に出てより難度の高い動きに挑戦。表紙の写真は、その時の一枚だ。誌面では、読者の方も実際に行えるエクササイズを岩本がモデルとなり実践している。

■岩本照（Snow Man）コメント一部抜粋

ピラティスは初体験だったんですけど、知ってる動きもいくつかありました。でも、ここを意識するんだよと言われて実際にやってみると、思ってた動きと全然違ったりして。楽しかったです！ 僕は普段あまりストレッチとかをやらないんですけど、ヨガやピラティスはルーティンに組み込んでみたいなと思いました（本誌より）。